Örebro SK Ungdom H-P 10 (Födda 2013/14)

Klubbmärke — Träningstider säsongen 2025/2026 för 6 dagar sedan 0

Sommardagbok, tröjretur och laddning inför hösten! 8 jun 0

Nyheter

Lagnyheter

Träningstider säsongen 2025/2026
Hej i sommaren! I år gick det fortare än vanligt att få höstens träningstider så det mötet har varit och träningstiderna är fördelade mellan klubbens handbollslag. Vi kommer att träna: Måndagar 18.30-20.00 Birgittaskolan Onsdagar 17.00-18.00 Birgittaskolan Vi planerar för att starta med träningarna måndag v.34, samma dag som de kommunala skolorna börjar. Kalendern kommer strax att uppdateras med träningstiderna. Njut av sommaren och ladda för en härlig handbollshöst! H-P 10 (Födda 2013/14) för 6 dagar sedan 0kommentarer
Sommardagbok, tröjretur och laddning inför hösten!
Hej alla! Jag vill börja med att säga hur imponerad jag är av grabbarnas utveckling, både på och utanför handbollsplanen. Det är fantastiskt att se hur de stöttar varandra och är schyssta kompisar. Det betyder minst lika mycket som det som sker under matcherna. Järnvägen Cup var ett tydligt bevis på detta, vilken härlig insats av samtliga! Ni är riktiga stjärnor hela bunten! Nu när sommarlovet närmar sig och en välförtjänt vila väntar, vill vi ändå påminna om vikten av att fortsätta röra på sig och hålla igång kroppen även under sommaren. Därför har vi tagit fram en sommardagbok som man gärna får skriva ut och använda. Den som vill får gärna ta med sig den ifyllda dagboken efter sommaren. Ni hittar den på laget.se under Dokument länk: https://www.laget.se/OSKUHandbollPF14/Document/Download/-1/11547501 Matchtröjor: Har ni fortfarande en matchtröja hemma? Vi behöver få tillbaka dem, så även om ni inte deltar på extra träningen med Hans, kika förbi och lämna tillbaka tröjan. Påminnelser: Inför nästa säsong: Alla spelare kommer att få låna en egen matchtröja. Glöm inte att anmäla storlek samt om ni har önskemål om tröjnummer, det gör ni via denna länk: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9w6d2vnBIB8StyZq6a19DClmmkM1TTy9ZIq2YsO3U2ZdSFA/viewform?usp=sharing&ouid=110527506804173129236 Helton Cup: Svara gärna på intresseanmälan till Helton Cup om ni inte redan gjort det. Tack för en fantastisk säsong! Nu laddar vi för en skön sommar, och en spännande höst tillsammans! H-P 10 (Födda 2013/14) 8 jun 0kommentarer
Järnvägen Cup 2025
Hejsan alla föräldrar och spelare! Nu är det bara dagar kvar till en av årets häftigaste cuper. Järnvägen cup är unik på många sätt och det kommer bli en härlig helg! Nedan följer lagindelningen och matchschemat, vi behöver låna in spelare till vissa matcher så var uppmärksam på om ert barn står med som XXXX extra efter en match. Örebro SK U:1 P10: Spelare: Axel N Alfons Sixten Erik Albin P Vilde Lucas John Malte Kaspian Lördag: Match 1; Klockan 10.00, PLAN Bana 16, Eskilstuna Guif (Albin A extra) Match 2; Klockan 15.00, PLAN Bana 16, Backa HK (Kasper extra) Söndag: Match 3; Klockan 8.20, PLAN Bana 15, Linding SK (William extra) Match 4; Klockan 12.00, PLAN Bana 15, BK Heid (Jason extra) Tränare lag 1: I första hand kommer Hans och Håkan att leda lag 1, under söndagen är det beorende av hur slutspelet för Håkans andra lag går. Örebro SK U:2 P10: Spelare: Simon Ivar Kasper William Albin A Axel E Jason Ralph Lördag: Match 1; Klockan 10:50, PLAN Bana 15, Vintrosa IS (Erik & Vilde extra) Match 2; Klockan 15:50, PLAN Bana 15, Vadstena HF (Lucas & Albin P extra) Söndag: Match 3; Klockan 9.10, PLAN Bana 14, Skogås HK (Kaspian & John extra) Match 4; Klockan 13.00, PLAN Bana 15, Eskilstuna Guif (Sixten & Malte extra) Tränare lag 2: För lag 2 kommer Mariana att hålla i samlingen med stöd av en erfaren kille som heter Hugo. Hugo spelar med juinoerna och har tidigare varit med och tränat 2010-killarna. Tanken är att han ska bidra med handbollskunskap och hjälpa till med uppvärmning. Hans ansluter till matchstart, men kommer inte vara med på lag 2:s samling på lördagen. Hugo kommer även att delta på träningen imorgon (19/5) eller nästa vecka (26/5) för att hälsa på killarna, så att de får lära känna varandra lite innan cupen. Samlingstiden till Match 1 för respektive lag är enligt följande: Lag 1 - klockan 9.15 Lag 2 - klockan 10.00 Samlingsplats till första matchen är på den planen man ska spela på! SAMLING - Inför övriga matcher samlas vi 30 minuter innan och samlingsplatsen bestäms av ledarna! UPPMANING ATT VARA KVAR OCH HÄNGA MED LAGKAMRATERNA - Vi ledare tycker att det vore kul om killarna är kvar i Hallsberg mellan matcherna för att heja fram sina lagkamrater och hänga med varandra. Vi ledare kommer att befinna oss på plats i cupområdet båda dagarna, men kommer inte kunna hålla ihop laget när det är fullt med folk, d.v.s. ansvaret för killarna ligger på respektive förälder. MAT - Alla spelare ska ta med egen lunch, för sammanhållningen vore det kul att äta lunch gemensamt både lördag och söndag på en angiven tid och plats som bestäms när vi är där. Viktigt att ta med sig mellanmål och fylla på med vatten! Vid varje turnering under tidigare år har ÖSK Ungdom haft ett tält där man kan förvara sina tillhörigheter, dvs killarna behöver inte bära runt på en väska med ombyte och matlåda. Just nu har ingen information om det kommer att finnas ett ÖSK-tält, men vi håller tummarna för att det blir ett tält! ADRESS - Södra Allén 6, 694 30 Hallsberg. Speltid för samtliga lag är 2 x 20 minuter! Vi hoppas på ett riktigt stort stöd från läktarhåll där föräldrar, syskon, mor- och farföräldrar som hejar fram båda lagen. Vid sjukdom eller avhopp på grund av annan orsak meddelas det direkt till någon av oss ledare. Andra bra tips: - Ha “bekväma” skor att kunna byta med. Ex. Flipflop. Undvik att gå runt i fotbollsskor/träningsskor hela dagen! - Ha en annan t-shirt att kunna byta med. Undvik att ha mörk färg om det är varmt det gör det varmare. - Ha flera vattenflaskor med sig. Det kommer inte räcka med 1 vattenflaska om det är varmt. - Om det verkar bli varmt lägg 2 vattenflaskor i frysen dagen innan. Vattnet kommer smälta under dagen och det kommer vara riktigt gott att dricka. - Gärna vätskeersättning i en vattenflaska. Vätskeersättning (resorb) innehåller mycket salter som är viktigt att fylla på med när man svettas och tappar mycket vätska. - Vi spelar som ni alla vet ute och då är det kläder efter väder, regnar det är det skönt att ha en regnjacka att kunna ta på sid på bänken/när vi i spelar, extra strumpor kan vara skönt oavsett väder och om det ser ut att bli väldigt varmt och soligt så är solkräm och keps/hatt jättebra (utespelare får inte spela i keps pga skaderisk) dock. Hör av er vid eventuella frågor! Information om järnvägen cup och sånt som kanske kan vara bra att veta finns HÄR H-P 10 (Födda 2013/14) 18 maj 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Bidra till Svartvita Fonden

På gång
Kalender

Träning	3 jul, 17:00
ÖSK Idrottsskolor	30 jul, 18:00
ÖSK Handbollscamp	6 aug, 09:00
ÖSK Idrottsskolor	6 aug, 18:00
Träning	18 aug, 18:30

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

19 jun	Vinnarna Örebrocupen Fotboll!
18 jun	ÖSK-Dagens film
17 jun	Öppettider i sommar
17 jun	Stipendiaterna utsedda!
16 jun	Sommarens första idrottsskolor med hundratals barn

Facebook

Besökartoppen

Länet

Nyheter

Träningstider säsongen 2025/2026

Sommardagbok, tröjretur och laddning inför hösten!

Järnvägen Cup 2025

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Nyheter från föreningen

Facebook

Besökartoppen