Vårsäsongen 2026

Tillbaka till vardagen efter välförtjänt ledighet, här kommer lite information om vårsäsongen.

Fysträning:
Från och med nästa vecka kommer vi lägga till inslag av fysträning på träningarna på tisdagar & onsdagar.

Tisdagar, på tisdagar kommer vi lägga in ett block där fokus kommer vara på styrka/spänst/snabbhet. Vi kommer köra detta i början av träningen när kroppen/musklerna är pigga för bästa effekt och minskad skaderisk.

Onsdagar, efter avslutat innebandypass (17:00-18:15) kommer vi lägga till ett konditionspass som oftast kommer hållas av Thomas. Konditionspasset kommer om vädret tillåtet genomföras utomhus (utgå från att passet är utomhus om inte något annat meddelas) och pågå ungefär 30 min så viktigt att grabbarna får med sig träningskläder efter väder och löparskor. Vi räknar med att vara färdigtränade ca 18:45 för att hinna med nerjogg.

Grabbarna börjar nu bli mottagliga för en högre träningsdos och vi tror att en förbättrad fysisk status kommer hjälpa grabbarna på innebandyplanen.

Test teknisk förmåga
Innebandyförbundet har tagit fram ett Teknikmärke som mäter tekniska färdigheter som vi kommer testa under våren och tanken är att vi kommer testa detta vid 2-3 tillfällen per säsong för att se utvecklingskurvan men också för att se vad vi tränare behöver fokuser mer på i samband med våra träningspass. Alla spelare i laget har kommit olika långt i dom olika momenten och detta är bara en jämförelse för individen och vi kommer inte jämföra spelare med spelare utan spelarna ska bara jämföra sig med sig själv
Teknikmärket - Svenska Innebandyförbundet
Vi kommer meddela när vilken/vilka träningar vi avser att genomföra detta så grabbarna är medvetna inför träningspasset.

Serietillhörighet:
Som meddelades innan jul så kommer vi byta serier till våren och spela i PK3 och PK4 istället för som under hösten PK4 och PK5. Vi tror det kommer gynna grabbarnas utveckling med jämnare matcher. Det kommer i vissa matcher bli tufft men vi tränar/spelar för att utvecklas så detta kommer bli bra.

Samarbetet fortsätter med 2010/11 och möjligheten för ett antal lirare att spela PK2, vi hoppas även på möjligheten för lirare som vill att hjälpa våra grabbar födda 2013 i PK5 nu när vi inte spelar i samma serie.

DM:
Helgen 7-8:e februari spelas DM, upplägget är inte 100% klart än. Antingen blir det bara gruppspel eller så kommer ev slutspel avgöras samma helg och det är bla beroende av hur många lag som anmäler sig till DM.

Som tidigare så gör vi i DM ett avsteg från hur vi normalt tänker, i DM spelar vi för att tävla.

Cuper:
Under våren planerar vi för två cuper, vår egen Örebrocupen som spelas helgen 17-19:e april där vi hoppas kunna delta med två lag i klassen 12/13. Helgen efter (24-26:e) åker vi till Katrineholm för säsongsavslutning och spelar Katrineholm Innebandy Cup, för att få ihop rätt antal spelare kommer vi samarbeta med grabbarna födda 2011, vi har anmält ett lag i klassen 11/12 och ett lag i klassen 12/13. Det har tidigare gått ut en intresseanmälan till cupen i Katrineholm och det var stort gensvar på intresseanmälan vilket är kul så vi har anmält två lag 😊 Är det någon lirare som ångrat sig vilket vi hoppas att det inte är så meddela David senast sista januari så justerar vi på laget.se.

Under Örebrocupen kan vårdnadshavarna räkna med att en arbetsinsats kommer krävas för föreningens räkning.

Lagkassa/spelarkonto:
Föräldragruppen återkommer med aktiviteter för att stärka lagkassan & individuella spelarkonton.

Engagemang/närvaro:
Vi vill påminna er föräldrar att peppa grabbarna att komma väl förbereda till träning/match och att alltid ge sitt yttersta i samband med träning/match.

Vi ser fram emot en väldigt kul vår med massa innebandy.

/Ledarna

David Hedlund Tränare