Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Örebro SK Ungdom F-P2014 Svart
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Örebro SK Ungdom F-P2014 Svart.
F-P2014 Svart
Följ oss för uppdateringar
Hallå!
Den här veckan har vi introducerat en ny övning som vi har kört både tisdag och torsdag. Den kallas "tre zoner" och går ut på att planen delas in i tre zoner där det finns ett lag i varje zon. Laget i mitten är försvarsspelare och ska gå in imed rcå spelare i anfallande lags zon och återerövra bollen. Om de gör de får får de försöka avsluta mot mål. Anfallande lags mål är att hålla bollen inom laget och sedan försöka passa genom mittersta zonen till det andra anfallande laget.
En bra övning tycker vi som syftar till att träna på att samarbeta i försvarsspelet och ta tillbaka bollen och för det anfallande laget är syftet att träna spelbarhet. Målvakterna är också aktiva i spelare och får träna både passningsspel och att förhindra mål.
Den här veckan har vi spelar väldigt mycket match på stor plan också där vi haft många avbrott för att prata om hur lagdelar samarbetar, om killarna pratar om gummisnodden hemma så kommer det därifrån.
Två riktigt bra träningar, speciellt idag där alla gjorde sitt allra bästa och hade bra fokus. Vi avslutade med straffsparksläggning vilket var väldigt uppskattat.
Imorgon träning som vanligt 17.00 och sedan har vi match både lördag och söndag, lördag borta mot Karlslund, samling 15.30 vid Karlslund Arena och söndag hemma mot Adolfsberg samling 16.00 Ekäng. Observera att varje spelare är kallas till en match var denna helg så dyk upp på rätt ställe!
En riktig fotbollshelg!
| Andralag (hemma) | 4 jan, 09:00 |
| Matchcamp 5v5 västerport arena | 4 jan, 13:30 |
| Nordic Cup | 5 jan, 07:00 |
| Träning | 5 jan, 18:15 |
| Extraträning - endast kallade spelare | 7 jan, 15:45 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera