Motionsgymnastik

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Gymnastik

Motionsgymnastik

Välkomna på träning i Örserum för 13 dagar sedan 3

Ute träning 6 maj 0

Ute träning 6 maj 0

Nyheter

Lagnyheter

Välkomna på träning i Örserum
Malin Karlsson och Sandra Bonon välkomnar oss till ett träningspass på ÖIK (utomhus på badplatsen) Onsdag 16/6 kl 18.00. Medtag vattenflaska och liggunderlag.Välkomna ! Motionsgymnastik för 13 dagar sedan 3kommentarer
Ute träning
Övningarna sitter uppsatta runt fotbollsplanen Motionsgymnastik 6 maj 0kommentarer
Ute träning
Nu finns 8 peppande övningar längs fotbollsplanen som stärker kroppen. Ta en promenad eller varför inte ett inslag av styrkeövningar i löpturen. Gör övningarna efter din förmåga. Lycka till och kom ihåg att all träning som blir av är den bästa!Till hösten hoppas vi att vi ses igen!Hälsningar Jenny & Malin Motionsgymnastik 6 maj 0kommentarer
Vi söker ledare för vår barngympa till hösten.
Vi söker ledare till Vuxen/Barn gruppen för barn födda 2018. Vi söker föräldrar eller andra intresserande som kan tänka sig att vara gympaledare. Inga förkunskaper krävs och här gympar vi tillsammans med föräldrarna så du som ledare får bra stöd. Mål: Utveckla sin motorik under lustfyllda övningar på lekens grund.För att kunna dra igång denna grupp till hösten 2021 behöver vi er hjälp. Hör av er till Henric Cronholm på tel 076-5256600 om du själv är intresserad eller kan tipsa om någon annan.Tack på förhand Motionsgymnastik 18 apr 0kommentarer
Mie drar igång zumba ute
Söndag 21/3 kl 16:00 är det dags för Zumba Fitness utomhus i Gränna!! Platsen blir nere vid sporthallen. Kostar 60 kr, betalning kontant eller swish till Mie som kör i egen regi Vid ev spöregn ställs det in följ Mie på hennes Facebook sida för mer infoVi kommer att hålla avstånd och handsprit kommer att finnas. Motionsgymnastik 14 mar 3kommentarer
Fortsatt inställd gympa
God fortsättning alla där uteVi ledare saknar gympan och alla er motionärerRibbahallen är stängd på grund av restriktioner till och med 24 januari. Vi hör av oss när vi vet mer om när vi kan köra igång. Vi uppmuntrar alla att fortsätta röra på sig hemma eller ute så länge! Litet tips är träna med Sofia på SVT Play/Gymnastikledare Motionsgymnastik 15 jan 1kommentar
God Jul & Gott Nytt År !
Vi önskar alla motionärer och ledare en riktigt God Jul & Gott Nytt År och tackar för detta år som gått.Vi vet inte när vi kan börja öppna upp verksamheten igen 2021, men vi återkommer om mer info när vi vet det.Håll ut och fortsätt med egen träning hemma/Gymnastiksektionen Motionsgymnastik 15 dec 2020 0kommentarer
Pausad verksamhet
Folkhälsomyndigheten har beslutat att de extra åtgärderna i Jönköpings län förlängs till den 13 december.Det innebär för oss i GAIS att vi fortsätter att pausa våra verksamheter. Gymmet är stängt och all annan träning som riktar sig till äldre ungdomar och vuxna är inställd.Vi i motionsgrupperna pausar resten av terminen och hoppas vi kan ses till terminsstarten i januari. Håll utkik här på gympans hemsida när vi startar upp igenHÅLL I, HÅLL UT & HÅLL AVSTÅND så att vi snart kan träffas och träna tillsammans igen!Vi önskar er en God Jul & Gott Nytt År /Gymnastiksektionen Motionsgymnastik 24 nov 2020 2kommentarer
Alla motionsgrupper är inställda fram till 24/11
Pga nya riktlinjer, covid 19 är samtliga vuxengrupper inställda från och med idag och minst 3 veckor framåtKämpa på hemma med egen träning o spring i backarna i GrännaHa koll här på hemsidan för nya riktlinjerGymnastiksektionen & ledarna Motionsgymnastik 3 nov 2020 0kommentarer
Tabata inställd
Pga nya riktlinjer, covid 19 är Tabata inställd idag och minst 3 veckor framåtKämpa på hemma med egen träning o spring i backarna i GrännaHa koll här på hemsidan för nya riktlinjerMalin & Jenny Motionsgymnastik 3 nov 2020 1kommentar
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Huvudmapp 3 bilder

På gång
Kalender

Inga kommande aktiviteter

Kalenderöversikt

Kalenderöversikt

Facebook

Kansli

Granlunds Väg 8, 56331 Gränna
info@grenna-ais.se
0390-10485
För vaktmästarspecifika frågor vänligen maila: info@grenna-ais.se el 072-2496868 För kanslispecifika frågor vänligen maila: medlemsavdelningen@grenna-ais.se

Besökartoppen

Länet

1.	(64)	Västboås GOIF A-lag Herrar
2.	(3)	Hvetlanda GIF
3.	(12)	IF Hallby HK
4.	(2)	Habo IF
5.	(1)	Waggeryds IK A-lag Herrar
6.	(44)	Värnamo Södra FF A-lag
7.	(21)	Mullsjö IF
8.	(5)	Hvetlanda GIF A-lag Herrar
9.	(35)	Sävsjö FF Herrsenior
10.	(28)	Mariebo IK A-lag Damer