Gymmet

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Övrigt

Gymmet

Klubbmärke — Regler för barn och unga på GAIS Gym 2 maj 0

Workshop gymträning / Frågor & svar om träning 22 apr 0

Klubbmärke — Din passertagg är personlig och ska ej lånas ut 7 apr 0

Nyheter

Gruppnyheter

Regler för barn och unga på GAIS Gym
· Barn under 11 år får inte vistas i gymmet · Barn i åldern 11-15 tränar tillsammans med målsman · Egen träning tillåts först från 15 års ålder Gymmet 2 maj 0kommentarer
Workshop gymträning / Frågor & svar om träning
4e maj kl. 16.00 - 17.30 (Se "aktivitet" här på laget.se) Vad kan du förvänta dig av det här? - Möjlighet att få svar på frågor om träning och kost - Få hjälp med övningar - Djupdyka i utförandet av någon övning - Lägga upp en träningsprogrammering utifrån din målsättning Jag tänker att vi denna gång till störst del utgår ifrån de frågor som ni har, så fundera gärna ut några frågor så tar vi dem när vi ses. Välkommen! Hälsar, Erik Andersson Cert. PT & Kostrådgivare Gymmet 22 apr 0kommentarer
Din passertagg är personlig och ska ej lånas ut
En aktiv tagg gör att du kommer in till gymmet. Den är dessutom en värdehandling som intygar ditt giltiga medlemskap och din betalda gymavgift. Taggen ska därför INTE lånas ut till någon. Upprepade överträdelser kring detta kan leda till att din tagg inaktiveras. Gymmet 7 apr 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

På gång
Kalender

Inga kommande aktiviteter

Kalenderöversikt

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

16 maj	Tenniskurser 2025 samt firande 100-år 29/6
15 maj	Gymnastikuppvisningen i helgen som var
14 maj	Padel- och tennissäsongen är här!
13 maj	Målning av klubbstugan
8 maj	Vi slår ett slag för vår klubbkollektion

Facebook

Kansli

Granlunds Väg 8, 56331 Gränna
info@grenna-ais.se
0390-10485
Vaktmästare måndag + onsdag + fredag info@grenna-ais.se el 072-2496868 Kanslist tisdag - fredag kl 8-12.30 medlemsavdelningen@grenna-ais.se el 0738-110485

Besökartoppen

Länet

1.	(3)	HA74
2.	(521)	Sävsjö HK
3.	(2)	Habo IF
4.	(4)	Hvetlanda GIF
5.	(5)	Mullsjö IF
6.	(29)	Norrahammars IK
7.	(11)	Hovslätts IK
8.	(14)	Vrigstads IF
9.	(110)	IK Vista
10.	(6)	Waggeryds IK