Gästbok

Jag tänker börja kl 09.00 på Nolia, och möta upp övriga strax före 10.

:) Ni kommer att se en gående man och det kommer att vara jag...spring inte i kull mig bara. :)

Jag är upptagen på söndag fm, så jag utgår 7:45 från mig i stället för att hinna med. Har jag tur får jag Alexander med mig?!Någon annan?
Ha trevliga rundor tillsammans ni andra!

Hej alla glada :) och tack för i går. Jättekul med peppning från Rolf och Martin. Bra jobbat.
Jag kommer på Söndag. Hoppas den fina väderprognosen håller. Vi ses. :)

:/ mina löparvänner, jag hoppas att ni som körde tempo igår kan stå på benen idag. Ni var fantastiska. Sanna mina ord, detta kommer att ge resultat. En eloge till Rolfs grupp också. :)

Snygga bilder men det saknades en brunbränd ordförande för att det skulle varit komplett:)
Bra kört med intervallerna igår Martin.
Bra uppslutning, tack alla som var där:)
Mvh Peter

Tack för ett bra pass.
Herrklocka och armband upphittat på gårdagens träning, ring mig på 070-6052222, Lars Oscarsson

Hård träning idag men kul.

Trevligt med bilderna också. Jag försökte spara men de går inte att högerklicka och spara som???

Tack för en trevlig träning! :) Tänk vilken förmån med två tränare som står och klockar och peppar, helt otroligt kul. Tack ska ni ha!
Bra bilder du tog Kurt, nästa gång tar vi en helbild på dej och lägger in här på sidan för du får ju aldrig vara med på bild! :)

Roligt alla ni som kom på träningen idag och bidrog till uppslutningen på de bilder som Kurt tog.
Nu ska vi skicka ett gäng fina bilder till jogg.se också.
Härligt jobbat alla på löpningen också, vilket pass du körde med "din" grupp Martin! :)