Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Pite Runners
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Pite Runners.
Pite Runners LDK
Följ oss för uppdateringarLogga in för att skriva i gästboken
Ytterst tveksam idag -15 på pitholm men sliten sen igår, kan tänka mig ute om vi blir några annars håller jag med Fredde och kör inomhus kl 14
Vad säger ni andra?
Peter
Har i dagsläget ingen barnvakt imorgon så ni får kanske klara er utan mig :( Ser ut att bli jättefint väder så ni får nog en kanonfin tur ni som är på plats! :)
Rapportera
Japp! La in det direkt sen får vi väl diskutera på mötet vad som ska läggas där. Ha en trevlig helg och ta nått återhämtningspass:))
Rapportera
Kul med positiv återkoppling, det inspirerar :)
Ser Peter att en ny kolumn "redan" är inlagd till vänster-)
Angela: Jag (kan nog) lovar att både träningsprogram och kartor kommer, och säkert en hel del annat. Idéer finns! Men för att de ska verkställas krävs delaktighet såklart. :) /Rolf
Låter väldigt bra med gruppindelningen och det du skriver Rolf om hur man tränar långlöpning stämmer precis med det jag fått lära mig av elitlöpare.
Toppen också om det läggs ut träningsprogram på hemsidan. Går det att lägga in kartor med löprundor också?
Ser mkt bra ut Rolf:)
Tänkte vi kan lägga in en kolumn under träningsfliken där vi kan lägga ut lite olika träningsprogram bl.a. Ditt styrkeprogram
Mvh Peter
Jag kör gärna ute om jag får sällskap.
Rapportera