Örebro Hockey Ungdom Team 11

Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Örebro Hockey Ungdom Team 11

E-post Följ

Följer redan

Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.

Okej

Nästan klart

Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Örebro Hockey Ungdom Team 11.

Stäng

Ishockey

Team 11

Nyheter

Lagnyheter

Sommarfys 2025
Hej team 11! Snart är det dags att avrunda säsongen 24/25 och sedan starta upp försäsongsträningen. Från och med U14 erbjuder föreningen möjlighet till försäsongsträning. Försäsongsträningen kommer att starta vecka 19 och sedan hålla på fram till midsommar. Då vi som förening uppmuntrar barn och ungdomar till att hålla på med flera olika idrotter erbjuder vi två olika alternativ med olika antal dagar att välja mellan. Varierad och komplex träning innebär att du som hockeyspelare blir mer allsidigt tränad vilket gynnar din ishockeykarriär i längden. Detta är något vi även har med oss i vår planering. Till vår hjälp med planering av försäsongsträningen har vi Linus Andersson som till vardags driver Fyscoach.se och som även kommer att leda träningspasset ”Powerbaserad träning”. Den gemensamma försäsongsträningen pågår fram till midsommar. Efter det bedrivs träningen på egen hand med träningsprogram utformade av Fyscoach.se. I augusti kommer sedan träningen att följas upp med tester, vi återkommer med tid och plats för testerna. Spelare födda 2010 och 2011 kommer att träna tillsammans. De alternativ du kan välja mellan är enligt nedanstående: Alternativ 1 - 3 dagar (2 fys + 1 bollspel): - Explosivitet - Uthållighet - Bollspel Alternativ 2 - 6 dagar (4 fys + 1 eget fys + 1 bollspel): - Explosivitet - Uthållighet - Bollspel - Powerbaserad träning - Styrka - Eget fyspass (planerat av tränare) Vi återkommer med dagar, tider och länk till anmälan inom kort. Pris: 3 dagar i veckan kostar 1200:- + 29:- i fakturaavgift 6 dagar i veckan kostar 2400:- + 29:- i fakturaavgift I priset ingår även den digitala plattformen Fyscoach.se som vår fysansvarige Linus Andersson driver. I plattformen finner varje spelare: • Träningsplanering • Övningsbank med över 200 inspelade övningar med muntlig beskrivning av utförandet. • Utbildningsmaterial (korta videos som besvarar vanligt förekommande frågor från idrottare). • Videoföreläsningar (t.ex. träningslära, kostlära och hur du tar ansvar för din egen utveckling som idrottare). • Fystester samt registrering av fystester Gymkort: För de spelare som anmäler sig till försäsongsträningen har vi även ordnat bra pris på gymkort. Vi återkommer med information om hur ni som är intresserade av gymkort går tillväga för att skaffa det. Hoppas du hänger på och kör. Ju bättre du förbereder dig under sommaren desto roligare blir det för dig under vintern och issäsongen! Vid eventuella frågor mejla mattias@orebrohockeyungdom.se Vänliga hälsningar Kansliet Team 11 21 apr
Dags att tömma förrådet på egen utrustning
Hej Senast 15/5 så behöver vi ha tömt vårt förråd på ”privata saker” så har ni något kvar så behöver det tas hem. För att komma in i förrådet kan ni prata med killarna på kansliet så öppnar de åt er. //Micke Team 11 för 13 dagar sedan 0kommentarer
Sommarfys Team 11
Hej Nu har vi gjort klart schemat för sommarfysen. Start 5/5. Vi har valt att satsa lite extra mot tidigare år och föreningens förslag. Passen på tisdagar och torsdagar hålls av Linda Waara från Vinnarspåret. Vi har fått en sponsor som betalar en del av kostnaden, Grananders Entreprenad, stort tack till dig! Finns det någon annan som är intresserad av att sponsra sommarfysen är ni välkomna att höra av er. Om vi inte får in någon mer sponsor så landar kostnaden på 1000 kr per spelare. För de som inte har valt att anmäla sig till hela sommarfysen så är ni välkomna att delta på de pass ni vill ändå. Kostnaden blir då 70 kr per pass. Vi kommer även kalla till ett kortare föräldramöte i samband med ett av fyspassen där vi stämmer av säsongen samt ger lite kort info. Återkommer senare med tid och datum. Upplägget blir enligt följande: Måndagar: 18:00-20:00 Ispass i Katrineholm (start 12/5) Tisdagar: 17:30-19:00 Gnugg -Lillån (styrka- ben & bål) Torsdagar: 17:30-19:00 Gnugg -Lillån (hopp, sprint & intervaller) Fredagar: 17:00-18:30 Rostahallarna (styrka- överkropp & bål) Lördag/söndag: Frivilliga extrapass //Micke Team 11 28 apr 3kommentarer
Ett stort tack till er alla!
Föräldrar, ledare och spelare i Team 11 måste vara Trängens bästa gäng någonsin! Misstänker att de flesta av oss nu pustar ut i soffan efter en lång helgs arbete, och det är vi värda. Jag har pratat med våra gästande lag och de är supernöjda med helgens arrangemang, superbra service och ett riktigt roligt upplägg har alla tyckt. Men jag tror att det som de var mest imponerade av var ledarfikat, våra gäster gick nog upp ett par kilo under den här helgen. Alla föräldrar har verkligen ställt upp på alla arbetsuppgifter och det har flutit på utan problem. Ja, förutom ”mos-incidenten” i fredags kväll när maten plötsligt tog slut. Men med hjälp av Sibylla och Micke Åberg som kastade sig i bilen för att hämta en massa mos där samt Sofia och My i matserveringen som lastade på med kokkorv från kioskerna så löste vi problemet. Detta är bara ett exempel på hur vi löser problem och ställer upp för laget, finns så klart många fler. Så ett stort tack till er alla för ert engagemang i helgen! Detta var vår sista hemma cup och vi avslutar med flaggan i topp. Men i Team 11 vilar vi aldrig :) så vi är snart tillbaka med information gällande sommarfys upplägget så håll utkik efter det. Just det, vi hade en tävling om bästa ledarfika med Henrik Lövsäter som domare, han har lovat att återkomma med vinnande bidrag i chatten här inom kort. Trevlig kväll! //Micke Team 11 27 apr 4kommentarer
I morgon är det dags....
Hej! En ny version av arbetsschemat ligger nu uppe i mappen, Inga ändringar förutom att det vakanta sekretariatpasset på lördag är tillsatt. Kan även presentera helgens meny för spelarna: Fre lunch : Krämig Kycklingcurry med pasta Fre middag:Falukorv med potatismos Lör lunch : Köttbullar med potatis toppad med brunsås Lör kväll: Pasta med köttfärssås Sön lunch: Pasta med baconsås Våra gästande lag är laddade på att komma till oss i morgon. Låt oss göra detta till en så bra upplevelse vi bara kan för dem! Ses i morgon //Micke Team 11 24 apr 0kommentarer
Visa fler nyheter

På gång
Kalender

Träning	21 maj, 17:30
Träning	22 maj, 17:30
Träning	23 maj, 16:45
Träning	26 maj, 18:00
Träning	27 maj, 17:30

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

	Örebro Bauer Hockeycamp 2025
17 apr	Domare - ta chansen att utvecklas!
24 mar	Påsklovscamp 2025

Facebook

Besökartoppen

Länet

1.	(3)	Örebro SK Ungdom
2.	(4)	BK Forward
3.	(9)	IFK Kumla Fotboll
4.	(5)	Karlslunds IF FK
5.	(2)	BK Forward A-laget Herr
6.	(6)	Fjugesta IF P12/13
7.	(8)	KIF Örebro DFF A-lag
8.	(7)	KIF Örebro DFF
9.	(10)	Adolfsbergs IK
10.	(13)	Rynninge IK

Nyheter

Sommarfys 2025

Dags att tömma förrådet på egen utrustning

Sommarfys Team 11

Ett stort tack till er alla!

I morgon är det dags....

Nyheter från föreningen

Facebook

Besökartoppen