Bergnäsets AIK Akademi Utveckling/Röd Innebandy

Akademi Utveckling/Röd Innebandy

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Innebandy

Akademi Utveckling/Röd Innebandy

Nästa match

Bergnäsets AIK B

24 sep, 20:30 Bergskolan

Nyheter

Lagnyheter

Träningar.
Hej alla aktiva och föräldrar. Vi har som ni kanske märkt börjat smyga igång fys träning med Conny men pga vädret och för få anmälda har vi valt att ställa in dom första 2 passen.vi kommer att köra fys 2 gånger/vecka några veckor framöver, dom ligger redan i kalendern. Vi kommit fram med en ny rutin gällande samträning med H2, jag skickar ut en intresseanmälan ang deras träningar som ni behöver anmäla er till senast samma dag kl 12, av dom som anmält sig kommer sen några få en skarp kallelse av H2 lagledare, dom äldre spelarna kommer vara prioriterade men behöver dom många så kan alla spelare vara aktuella dvs 08-13. Det kommer vara lite varierande tider på träningarna med H2 detta beror på vilka tider som finns ledigt nu. Har ni frågor är det bara att höra av sig till mig Ulrika 0702041640 Akademi Utveckling/Röd Innebandy 12 aug 0kommentarer
Fysträning
Hoppas ni håller igång med träningen i sommar! Spontanidrott där man spelar basket, tennis, innebandy m.m. är utmärkt för att hålla igång. Utöver det är det bra att få in lite högintensiv träning som tuffa intervaller och sprintar 1-2ggr/v. Ni har många exempel från fysträningarna vad man kan göra. Styrketräning och hoppträning med egen kroppsvikt är också enkelt och effektivt att genomföra. Det viktigast är att inte vara stillasittande och vila helt. Har man höga ambitioner finns såklart inga genvägar och då är god fys en nyckel! Detta för att inte vara ur form när träningen drar igång om ett par veckor! /Conny. Akademi Utveckling/Röd Innebandy 19 jul 0kommentarer
Lagjobb.
Hej i det fantastiska vädret. Vi har i dagsläget landat 2 Lagjobb, ett gör vi i samband med under solen dvs onsdag 8/7- söndag 12/7, det andra är 10/8-11/8 i Piteå. Vi vill redan nu att ni meddelar hur ni har möjlighet att hjälpa till, det behövs både killar och föräldrar. Skriv en kommentar under detta inlägg då vi behöver börja arbetet med att dela ut uppgifter till jobbet med under solen.På lagjobbet under solen jobbar vi både dagtid och nattetid. Vi återkommer med Lagjobbet i augusti vilka tider som gäller då. Finns det frågor hör av er till mig Ulrika 0702041640 Akademi Utveckling/Röd Innebandy 24 jun 18kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

Stötta arbetet med Trolltjärn!

På gång
Kalender

Föräldramöte	23 sep, 18:30
Bergnäsets AIK B (borta)	24 sep, 20:30
Gammelstads IF/IBK Boden 1-4/5 (hemma)	25 sep, 19:00
Träning	28 sep, 20:30
Träning	29 sep, 20:15

Kalenderöversikt

Spelade matcher

Akademi Utveckling/Röd Innebandy Pantamera Pojkar Röd 5

Arvidsjaur IF 5

2 - 1

Bergnäsets AIK/Alviks IK 5/6

20 sep, 15:00 Sparbanken Nord Sport och Simhall A

Akademi Utveckling/Röd Innebandy Pantamera Pojkar Röd 5

Bergnäsets AIK/Alviks IK 5/6

4 - 2

Gammelstads IF 5/6/7

17 sep, 20:30 Bergskolan

Besökartoppen

Länet

1.	(2)	Piteå HC P-11
2.	(3)	Piteå HC P/F-13
3.	(23)	Infjärdens SK Herrar
4.	(71)	IBK Boden 1987
5.	(1)	Piteå HC P-12
6.	(61)	Piteå HC J18 Elit
7.	(10)	Piteå HC
8.	(11)	Piteå HC J20 Region
9.	(15)	Sunderby SK J18 Hockey
10.	(40)	Brooklyn Tigers Unga HF U16

Nyheter

Träningar.

Fysträning

Lagjobb.

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Spelade matcher

Besökartoppen