Klubbmärke — Pass på Friskis Väster för 2 dagar sedan 0

Nyheter

Lagnyheter

Pass på Friskis Väster
Gokväll! Jag vet att flera skaffat träningskort på Friskis o Svettis men jag vet inte hur många som kommit igång med att använda dem. För att komma igång och testa styrketräning så har jag bokat in ett pass med en instruktör på Friskis och Svettis på Väster. Detta gäller även för de som inte skaffat träningskort. Tjejerna kommer få en introduktion och ett program som vi sedan kan köra själva antingen som grupp eller om man har kort så kan man gå dit själv och köra. Detta passet står lagkassan för så man behöver inte ta med sitt träningskort. Passet är bokat till den 1/2 kl 14:30, kallelse kommer. FU15/16 för 2 dagar sedan 0kommentarer
Prova kläder och hoppa på Yumpyard.
I samband med utprovningen av nya kollektionen för Rynninge IK den 31/1 så erbjuder Yumpyard ett bra pris för 2 timmars hoppning. Jag vill inte tro att våra tjejer är för gamla för det än så tackar man ”ja” till kallelsen så hoppas jag att man även stannar kvar och hoppar. Lagkassan står för hoppningen. Provning av kläder 14:30-15 Hoppning 15-17 FU15/16 för 14 dagar sedan 0kommentarer
Info om söndagens cup
På söndag är det dags för cup igen på inbjudan av Syrianska. Cupen kommer spelas i Mellringehallen och håller på till senast 21. Samling kl. 14 i hallen. Spelschema (Grupp B) 14:42 Rynninge - Syrianska 16:27 Rynninge - Karlslunds IK Blå 17:51 Stångebro United Vit - Rynninge Därefter slutspel (A eller B-slutspel) Det kommer finnas kiosk på platsen. Det finns även möjlighet att beställa mat för en kostnad på 100kr, då får man välja på tre alternativ: Box 1: Ris med Grönsaker, Cashewnötter ( L.F, G.F) Box 2: Ris med Kyckling, grönsaker, Cashewnötter, ( L.F, G.F) Box 3: Äggnudlar med kyckling och grönsaker ( L.F ) Jag måste ha svar senast 21:30 då jag måste fylla i ett formulär, så vill ni ha mat får ni skriva namn och vilket alternativ i kommentaren. Det funkar annars lika bra att ta med egen mat om man inte vill beställa. Ta även med mellis som ni kan äta mellan matcherna. Man kommer kunna följa cupen live via https://cupengine.lovable.app/t/matchcamp-2025-kopia-mj7rdcn2 Detta ska man ha med i sin väska: - Futsalskor/inomhusskor - Benskydd - Vitt och blått matchställ - Vattenflaska (gärna två om man dricker mycket) - Mellis - Benskyddstejp - Overall - Tofflor att ha mellan matcherna Om ni har några frågor är det bara att höra av sig! FU15/16 19 dec 2025 5kommentarer
Mersmak av futsal
Efter den lyckade och roliga cupen i fredags verkar det som om tjejerna fått mersmak av futsal och Emma har fått en förfrågan från Syrianska om en ”cup” som äger rum på söndag med start kl 15.00. Detta krockar ju med våran försäljning av Bingolotter på Ica Maxi men visst borde väl det gå att lösa!! Ni som ska sälja på söndag kan väl prata med era tjejer om de orkar båda eller om vi ska styra om och stå två vuxna istället. Emma lägger ut en kallelse på laget och så ser vi vart det landar! 💙⚽ FU15/16 15 dec 2025 0kommentarer
Mer info om fredagens cup
På fredag är det dags för cup så är kommer lite mer info: För att se matchschema och annan allmän info om cupen - se tidigare nyhet. Första matchen spelas 18:30, så det är samling 17:30 i Lekeberg. Det är ganska korta mellanrum mellan matcherna så ät en ordentlig måltid innan samlingen och ha med mellis att äta mellan matcherna. Det finns även kiosk där man kan köpa men ha gärna med eget mellis också. Detta ska man ha med i sin väska: - Futsalskor/inomhusskor - Benskydd - Vitt och blått matchställ - Vattenflaska (gärna två om man dricker mycket) - Mellis - Benskyddstejp - Overall - Tofflor att ha mellan matcherna Om ni har några frågor är det bara att höra av sig! FU15/16 10 dec 2025 0kommentarer
Boinsikt
Då var det dags för Boinsikt. Hämtning av lådor sker fredag den 5/12 kl 15 på deras kontor på Norr (Tallbacksvägen 26). En bil/per grupp hämtar. Även denna gång är det ett lösblad med vilket innebär lite mera jobb men det ger även lite extra pengar till lagkassan. Jag har fått göra om grupperna lite sedan förra utdelningen eftersom vi tappat spelare. Sista datum att dela ut är den 10 december. Område 1+ Glanshammar: Nora, Alice, Ester (15 lådor) Område 2: Linnea, Olivia (5 lådor) Område 3: Clara, Moa, Selma, Agnes (11 lådor) Område 4: Lisa, Wera (9 lådor) Område 5 + Lillån/Ölmbrotorp: Vera L, Matilda (6 lådor) FU15/16 1 dec 2025 17kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppdaterade album

Cykeltur 13 bilder

Bli månadsgivare till Rynninge IK

På gång
Kalender

Träning	26 jan, 19:30
Träning	28 jan, 18:00
Träning	29 jan, 18:00
Träning	31 jan, 10:30
Nya kollektionen för utprovning	31 jan, 14:30

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

16 jan	Ladies Night Cup
4 jan	Ny samarbetspartner
31 dec	Gott Nytt År
30 dec	Tack!
24 dec	God Jul

Facebook

Kansli

Ringstorpsvägen 20, 70369 Örebro
kansli@rynningeik.se
070-321 00 06
Telefontider är helgfria vardagar 9:00-16:00. Vid akuta ärenden övrig tid - skicka sms. Fakturor mejlas till rynninge.483529@arkivplats.se

Besökartoppen

Länet

Nyheter

Pass på Friskis Väster

Prova kläder och hoppa på Yumpyard.

Info om söndagens cup

Mersmak av futsal

Mer info om fredagens cup

Boinsikt

Senast uppdaterade album

Nyheter från föreningen

Facebook

Kansli

Besökartoppen