Välkommen åter efter ledigheten!

Vi har kört igång med träningarna på Tullängsskolan!
Båda dagarna var vi 10 st tjejer på träningarna. Även om tjejerna bara hinner/har möjlighet till en träning i veckan är vi som lag väldigt glada för att alla är med!
Vi ska försöka få till några matcher också för att alla ska träffa varandra samtidigt :)

Om ni har någon bekant eller kompis som vill börja träna med oss är det bara att ta med den! Vi vill gärna bli fler!

Vi kommer att fokusera på försvarspelet de närmaste veckorna, passningar i rörelse och lite tekniska delar. En gång i veckan kommer vi att köra lite tabata-fys med fokus på knäkontroll.

Under veckan har vi gjort superläskiga övningar! Närkontakt i form av ”händer på höften” och följa rörelsen som kompisen gör. Även introducerat de för ”tackling och låsning” dock var det mindre läskigt var min uppfattning :)

Vi har uppmanat tjejerna att gå hem och ”kramas”-låsa :)
Samt att leka med bollar och om de får, även kasta boll inomhus, men bara om de får det!!!
Finns det snö, passa på att kasta snöbollar!

Handbolls VM för herrar drar igång idag och det är ett perfekt tillfälle att titta på rolig och spännande handboll!

Vi ses på nästa träning!
Kallelsen skickas ut per automatik en tid innan träningen och vi tycker att ni är duktiga på att svara, fortsätt med det!

//Ledarna

Erwin Halilovic Tränare