Gästbok

O-ringen quiz 2025 är avklarat.
Svaren på frågorna kommer senare.
Men topp 3 var följande:
@Anders Pelander 9 av 13.
Per Jansson 9 av 13 sämre på utslagsfrågan
@Marie Nordzell 8 av 13.

Grattis!

Restaurangbesök tisdag flyttat till 20 pga att vi blir många från klubben😊.

Hej!
Inget långbord imorgon då de flesta äter på restaurang Kajen 23.

Då är det äntligen dags för O-ringen och med det även Djerf's O-ringen quiz
Det är även i år en startavgift på 25kr som Swish'as till mig 076-2156672 (Linus).
Sista inlämning är sön. 20/7 kl.15:59
Stort lycka till 🎉
https://forms.gle/R6ktH7VkkuYA4PPm9

Träningar inför O-ringen
O-ringen i Jönköping är nu nära och den som vill ladda upp inför O-ringen är välkommen till träningar på onsdag och torsdag.

Onsdag 16/7 - OL i O-ringen-relevant terräng
Jag fixar en träning i så O-ringen-relevant terräng som jag har kunnat hitta i Karlskoga - Knutsbolskartans östsluttning. Två banor erbjuds: Svår (violett-svart, ca 5-6 km) och medelsvår (orange, ca 3-4 km). Räkna med någon kilometer löpning till start också. Banorna går såklart att korta av efter eget tycke. Kontrollerna markeras med snitselband. Samling kl. 18:00 på vägen mellan Östervik och Ölsdalen: https://maps.app.goo.gl/QhnvJm9QtDYPSGebA Meddela mig (Rasmus, 072-0211105) senast onsdag kl. 13:00 om du vill vara med, skriv då vilken bana du vill ha.

Torsdag 17/7 - Sommarträning vid Djerfstugan
Veckans träning vid Djerfstugan blir också O-ringen-inspirerad. Då kör vi lagtävling med OL och kartpussel på Fuxboudden. Samling 18:00 vid Djerfstugans omklädningsrum. Ingen föranmälan krävs.

Tröjorna har kommit för de som beställt. Med rätt färg denna gång 😁.
Finns att hämta på Granitvägen 10.
När: ikväll lördag, imorgon söndag, samt under veckan som följer. Ring eller sms:a innan.
/Janne Hansson
073-437 71 61

Vi har fått en förfrågan från Garphyttans IF om att sätta ut några banor på Fuxboudden tisdag den 12/8. De ska ha träning där. Jag kan inte ta på mig detta eftersom jag förmodligen är bortrest då. Vi kan inte använda våra Sport-Identenheter eftersom det är MOL-budkavlen den dagen.
Är någon intresserad kan ni höra av er till mig.
/Stig N

Välkomna till sommarträning vid Djerfstugan ikväll!
Torsdagar fram till O-ringen kör vi träning vid Djerfstugan. Första tillfället, dvs idag, blir det distanslöpning på stigar, ca 1 h. Då diskuterar vi även vad för pass som önskas framöver, distans? OL? Intervaller? Annat? Samling vid omklädningsrummen vid Djerfstugan kl. 18:00.

Vi har nu fått bekräftat från vår leverantör att de kommer trycka upp nya tröjor med rätta färger. Tyvärr så dröjer det ytterligare några veckor innan vi får dom. Men nu blir det rätt och bra 😀
/Janne
Håll ut, har blivit lovad leverans innan O-Ringen.

Välkomna till vårsäsongens sista teknikträning imorgon torsdag!
Denna vecka erbjuds en rejäl långsträcka och en riktningsövning i ett sommarskönt Djupadalsdrågen. Svårighetsgraden är orange-violett. Samåkning från pendlarparkeringen i Sandviken kl. 17:30 eller samling på plats kl. 17:50 https://maps.app.goo.gl/hLpgWXyQfvARAuwy9 (klickbar länk finns i veckobrevet).

På träningen får man träffa två nya klubbmedlemmar - Finn och Finlay från Skottland som har anlänt för att springa helgens Jukola för OK Djerf.