P12 (f.2013)

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Handboll

P12 (f.2013)

Träningstider för säsongen 25/26 4 aug 2025

Höstlovet, är du hemma? 20 okt 2025 1

Utrustning för löpträning höst och vinter – LVHK P2013 18 sep 2025 0

Nyheter

Lagnyheter

Träningstider för säsongen 25/26
Hej alla! Här är våra träningstider för säsongen 2025/2026: Måndagar: 18:30–20:15, Skönadalskolan Onsdagar: 19:00–20:30, Nyvångskolan Fredagar: 16:00–17:30, Tolvåkerhallen A På måndagar (18:30) och onsdagar (19:00) börjar vi med 30 minuter fys, löpning och uppvärmning utomhus innan vi går in i hallen. Kom ombytta. Tänk på: - Löparskor för utomhusdelen - Inomhusskor och eventuellt ombyte i väska - Kläder efter väder Första träningen blir måndagen den 18/8 Har du en kompis, släkting eller någon annan som vill prova på handboll med oss? Självklart är de välkomna! Hör gärna av dig till mig i förväg så att vi kan förbereda ett bra mottagande. Daniel Andersson, 0733-502187, Tränare LVHK P2013 P12 (f.2013) 4 aug 2025
Höstlovet, är du hemma?
Hej alla! Tiden går fort när man har roligt – nästa vecka är det redan höstlov! Eftersom många brukar resa bort då, skickar vi redan nu ut kallelser till träningarna så att vi kan planera dem på bästa sätt. Det vi vill veta i första hand är om ni planerar att vara hemma under lovet. Blir man sjuk går det förstås bra att ändra i kallelsen i efterhand. Om sjukdom eller annat förhinder uppstår samma dag, vill vi gärna att ni skickar ett meddelande på WhatsApp. Nu väntar också ett litet uppehåll i serien. Nästa match spelas den 9 november, hemma mot Malmö – håll ut! 💪 P12 (f.2013) 20 okt 2025 1kommentar
Utrustning för löpträning höst och vinter – LVHK P2013
Hej alla, Inför höst och vinter vill vi påminna, om att laget kommer att springa utomhus året runt, oavsett om det är sol, regn, blåst eller minusgrader. Endast vid röda vädervarningar kan vi eventuellt göra undantag, typ. För att killarna ska få en bra upplevelse och kunna träna säkert även under kalla månader behöver de rätt kläder och utrustning. Här är en rekommenderad lista på plagg som fungerar bra att kombinera: Baslager (närmast kroppen): • Kortärmad funktionströja (gärna 2 st att varva mellan eller kombinera) • Långärmad funktionströja Mellanlager (för värme): • Tjockare löpartröja med långa ärmar (Långärmad tröja utan luva) Ytterlager (skydd mot väder): • Vindjacka • Regnjacka i funktionsmaterial För huvud, händer och ben: • Buff (gärna 2-3 st – kan användas som krage, mössa eller pannband) • Mössa (alternativt extra buff) • Vantar för löpning • Långa tights (gärna lite tjockare när temperaturen kryper ner under +5, eller om man kompletterar med träningsställsbyxor) Övrigt: • Bra löparskor i rätt storlek (ibland behövs dubbla strumpor) • Extra strumpor (för ombyte efter löpningen) Vi klär oss i lager på lager så att det går att justera beroende på väder. När vi sedan går in i hallen byter alla om till torra kläder för att undvika nedkylning. Mycket har ni säkert redan och vissa saker behöver vi inte än på ett tag. Kan rekommendera Stadium Outlet om det är något man behöver komplettera med. Det handlar ju om att killarna inte ska bli kalla och blöta. Tack för att ni hjälper killarna att komma väl förberedda till träningarna! / Ledarna LVHK P2013 P12 (f.2013) 18 sep 2025 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Lagbild 1 bild

På gång
Kalender

Inga kommande aktiviteter

Kalenderöversikt

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

Toppnyhet

Jon Westholm - ny ordförande!

Facebook

Kansli

c/o Magnus Olsson, Guldvägen 5, 24636 Löddeköpinge
kansliet@lvhk.se
070-7514601

Besökartoppen

Länet

ICA MAXI Löddeköpinge

Centerlöf & Holmberg AB

Sparbanken Skåne

Trafik & Fritid

Carl-Philips VVS

Bengtssons Tvättmaskinsservice

Sundspärlans Buss AB

Löddeköpinge Bygg

Sportcenter Syd

Paulssons Fastigheter

JSigned Communication

Jezierski & Fors AB

PN Management & Verksamhetsutveckling

Lödde Kakel och Bygg

Mariastaden Projekt AB