Karlslunds IF FK F16

Klubbmärke — Spelar- och föräldramöte 30 jun 0

Nyheter

Lagnyheter

Egen sommarträning!
Vårsäsongen är avslutad och vi står nu inför sommaren med två mål i sikte, Gothia cup och höstsäsongen. Vi tar en välförtjänt fotbollspaus för att ladda om inför Gothia cup och höstsäsongen men vi slutar inte träna. Sommarträningen är nödvändig och viktig för att bibehålla och/eller förbättra din kondition och styrka inför höstsäsongen. Fotbollen blir mycket roligare om du känner att du orkar mer och är starkare än motståndarna och ännu bättre när hela laget orkar mer och är starkare än motståndarlaget 😊 Vi har delat ut träningslappar som ni fyller i under ledigheten med den träningen som ni gör. Pappret lämnar ni till oss tränare den 4/8. Under rubriken MER och sedan DOKUMENT, här på Laget.se, hittar ni följande som hjälper er under sommarträningen, - Sommarträning 2025 - en kalender att fylla i - skriv ut själv eller skriv ner din träning på ett eget papper - Konditionsträning - Styrketräning - Stretch/rörlighet - Förslag på träningsupplägg Träna gärna tillsammans med kompisar eller någon i familjen! Datum att komma ihåg! 4 aug börjar vi träna igen 6 aug träning + Spelar- och föräldramöte 8-10 aug Höstsäsongen startar - återkommer med dag och tid Höstsäsongen startar vecka 32 och slutar vecka 43. Mer information om datum m.m. kommer. Hör gärna av er om ni har frågor eller funderingar. Vi önskar er en härlig och avkopplande fotbollspaus. Hälsningar Therese, Karin, Björn, Martin & Susanne F16 24 jun 0kommentarer
Spelar- och föräldramöte
Sommaren är kort… Snart är det dags för hösttermin och det blir lite förändringar när det gäller seriespelet i höst. Vi kommer även att göra en fördelning av skjutsar till bortamatcher och andra uppdrag. Spelar- och föräldramöte onsdag 6 augusti kl. 18.30-19.30 ca. - Vi berättar mer om höstens serier - Vi pratar ihop oss om höstens föräldrauppdrag inkl. skjuts till matcher och lagkassan. - I vår har vi fått in drygt 6600:- på pant, drygt 11 000:- på Trailrun mm. Finns önskemål inför hösten? - Laget.se så funkar det, fler bra funktioner. - Spelarna ansluter efter sin träning och vi tar upp gemensamma punkter tillsammans med tränartruppen. Vi önskar att minst en vuxen per spelare deltar i mötet. Om ni vill lägga till något, kontakta mig eller Karin så lägger vi till i agendan. Mvh Therese & Karin Lagledare F16 F16 30 jun 0kommentarer
Örebrocupen 13-15 juni
Nu börjar vi närma oss Örebrocupen. Vi har många spelare som ska spela, vilket är jätteroligt :) Vi kommer därför sätta ihop två klubblag tillsammans med F14/15, dvs. vi spelar i två mixade lag. Spelarna kommer att bli kallade till respektive lag inom kort. Egen transport! Spelarna får ta sig själva eller med hjälp av er föräldrar mellan matcherna. Vi rekommenderar cykel. Samlingen till matcherna är 60 min innan matchstart - ombytt och klar för uppvärmning och matchgenomgång. Lag Röd (1) - Grupp C Kommer att ledas av Martin och Therese Lag Blå (2) - Grupp D Kommer att ledas av Björn och Susanne Fredag 13/6 Röd Samling kl 10:00 Sörbyvallen - Match kl 11:00 - Sörbyvallen - Match kl 15:00 - Vivalla - Match kl 19:00 - Lugnet Blå Samling kl 10:00 - Ekängen - Match kl 11:00 - Ekängen - Match kl 15:00 - Karlslunds arena - Match kl 19:00 - Sörbyvallen Lördag 14/6 Röd Samling kl 07:00 Karlslunds arena - Match kl 08:00 - Karlslunds arena - Slutspelsmatcher Blå Samling kl 07:00 Trängen - Match kl 08:00 - Trängen - Slutspelsmatcher Söndag 15/6 - återkommer när vi vet. Spelschema m.m. hittar ni på webbplatsen, Örebrocupen Matcherna spelas 2 x 25 min Packlista! - Vattenflaska - Fotbollsskor - Tofflor - Röda och blå strumpor + ett par extra - Blåa shorts + ett par extra - Överdragskläder - Regn-/vindjacka - Badkläder + handduk Mat! - Mellis x 2 tex smörgåsar, smoothie, frukt - Lunch tex pastasallad - Middag tex pastasallad - Saft - Dextrosol (om man behöver) Det kommer finnas möjlighet att köpa tex hamburgare men det är mer som en mellis…det kommer troligtvis bara vara ett bröd med ketchup och en burgare…..inte tillräckligt som lunch/middag om man ska orka :) OBS! Vi äter inte snacks som chips, godis, läsk under cupen. Det får ni äta på kvällen när matcherna är spelade. Hör gärna av er om ni har frågor eller funderingar. Hälsningar Tränarna F16 8 jun 1kommentar
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

På gång
Kalender

Träning	10 sep, 17:00
Match Lekeberg - borta	10 sep, 18:00
Träning	12 sep, 16:30
SigtunaMärsta United FK (borta)	13 sep, 12:30
RynningeLillån, hemma, kl. 16	14 sep, 16:00

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

28 aug	Första träningen för P2020!
13 aug	Välkommen till nya knattelaget - Karlslunds IF FK P2020!
13 aug	15-årige Ellen Tybell på landslagsläger
8 aug	Välkomna till Karlslundsdagen 23 aug!
7 aug	Uppstartsmöte nya knattelag (födda 2020)