Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Gränna AIS
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Gränna AIS.
Gränna AIS
Följ oss för uppdateringar
V 40 drar spinningen igång på GAIS-gården.
Måndag kl 8-9, lugnare pass
Onsdag kl 18-19, medel pass
Söndag kl 18-19, intensivt pass
Du bokar ditt pass på Laget.se/Grenna_AIS (se menyraden ovan "boka spinning-pass").
För att köra spinning ska du vara medlem i Gränna AIS (1/2 medlemsavgift om du är ny hösten -22) och ha löst gymavgift (finns 1 mån, 6 mån och årsavgift att välja på. Gymavgiften gäller från det datum du betalar till 1, 6 respektive 12 månader framåt. Till skillnad från medlemsavgiften som gäller kalenderår).
Man får prova på 1-2 ggr innan medlems- och gymavgift måste betalas.
Du kör efter din egen förmåga och du kan själv reglera hur tufft du vill att passet ska vara!
Ta med liten handduk och vattenflaska, de brukar bli svettigt.
VÄLKOMNA!!
| FO P/F 2016 Träning | 1 jan, 18:00 |
| IB P 10/11 Sibben cup 2026 | 2 jan |
| FO Oldboys Träning | 3 jan, 08:30 |
| Innebandyskola Minicup i Gränna | 4 jan, 09:00 |
| FO PF 14/15 Träning | 4 jan, 14:30 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera