Förberedande HJ

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Innebandy

Förberedande HJ

Klubbmärke — Inställd träning 24/6 för 7 dagar sedan 0

Klubbmärke — Inställd träning 23/6 för 8 dagar sedan 0

Klubbmärke — Litet Friskis-test för 18 dagar sedan 0

Nyheter

Lagnyheter

Inställd träning 24/6
Tanken var att köra en träning med ÖSK ikväll, men eftersom det är få deltagare så ställer vi. Nya tag efter sommaren. Förberedande HJ för 7 dagar sedan 0kommentarer
Inställd träning 23/6
Eftersom det är risk för åska ikväll så ställer vi in dagens fyspass. Ev kör vi ett pass senare i veckan. Förberedande HJ för 8 dagar sedan 0kommentarer
Litet Friskis-test
Följ länken och svara rätt på frågorna :) https://sv.surveymonkey.com/r/ung-i-gymmet Förberedande HJ för 18 dagar sedan 0kommentarer
Fysträning, löpning och Friskis o Svettis
Sommarträningen blir gymträning på Friskis o Svettis samt ett löppass Steg 1: alla behöver gå en kurs "ung på gymmet". Den kör vi på torsdag den 12 juni på Aspholmen kl 1900 med en PT som heter Oliver. När kursen är genomförd och det lilla provet godkänt (som man får skriva hur många gånger som helst... ) får de teckna sommarkort. Obs! vårdnadshavare måste vara med vid köpet... Upplägg: Sen kör vi gym onsdagar och torsdagar kl 19:00-20:00 med start nästa vecka hela juni ut samtidigt som vi kör löpning måndagar. Sommarkort kostar: 500kr (gäller juni, juli o augusti) Medlemskap kostar 200 kr (som laget sponsrar) Kallelser kommer. Förberedande HJ 9 jun 4kommentarer
Fysträning i sommar
Vi vill erbjuda er alla att köra fysträning i sommar. Tanken är vi kör gemensam träning i juni och augusti och att ni håller igång själva under juli. Vi tänker att det finns två alternativ och att ni får "rösta" om vad som passar er. Vi skickar ut två intressanamälan och ni svarar JA eller NEJ (kan ni tänka er båda så svarar ni JA på båda). Alternativ 1: Vi kör 2 gemensamma gympass i veckan på Friskis o Svettis samt ett gemensamt löppass i juni. Sen i augusti så kör vi likanande upplägg för att få till en riktigit bra försäsongsträning. Ni få rtillgång till alla pass som körs på Friskis samt gymmen Kostnad: Om ni inte har träningskort på Friskis redan så tipsar vi om Sommarkort på Friskis (träning i juni, juli och augusti) kostnad 500 kr plus medlemskap 200kr. Vi tänker att vi sponsrar från lagkassan med 200 kr. Alternativ 2: Vi kör 2 pass/vecka (onsdag och torsdag) med Fyscoachen på Xplorefitness tillsammans med HJ/JAS laget och ett gemensamt löppass i juni. Det kommer finnas totalt 22 platser på Xplorefitness som vi delar med HJ/JAS. Kostnad: 40 kr/pass (swishas per gång) Svara senast på söndag den 8 juni kl 15 Förberedande HJ 6 jun 0kommentarer
Inställd träning ikväll
Vi är tyvärr tvungna att ställa in träningen ikväll 4/6! MVH Ledarna Förberedande HJ 4 jun 0kommentarer
Kommande säsong 25/26
När denna säsong precis är klar är det dags att titta framåt inför kommande säsong. Vi har under våren utvärderat säsongen både hur det har funkat i vårt lag med seriespel, träningar samt också hur samarbeten har varit med andra lag (p2012, HJ och Gropen). Vi har haft individuella möten med de flesta spelarna. Summerat för kommande säsong: - Vi i IBF Örebro Ungdom vill ställa upp i så många serier som möjligt. På röd och svart nivå kommer vi kommande säsong spela i hj17, pk1, pk3 och pk4 - Vi vill fortsätta ha bra samarbeten mellan lagen i föreningen. - Laget HJ förberedande kommer ha ansvaret för nivån Pk3. - Laget HJ kommer ha ansvaret för nivåerna HJ17 och Pk1. - Vårt nuvarande lag kommer att delas i HJ förberedande och HJ. HJ förberedande kommer samarbeta med p2012 gänget och träna o tävla i pk3. Tanken är att laget tränar 2 ggr/vecka med p2012 och att de som ska spela pk3 har ytterligare en träning i veckan. HJ kommer ha ett samarbete med ÖSK Ungdom i både träning och tävlingsmiljö HJ17. Tanken är att det laget tränar 2 ggr/vecka och att en tredje träning blir med IBF och fokus kring pk1. Vi vill berätta mer hur det är tänkt, vilka tränare vi kommer att ha i lagen samt att alla kan ställa frågor. Vi kommer att bjuda in till möten med spelare/föräldrar och alla spelare blir kallade till ett av mötena (HJ förberedande eller HJ). Kallelse kommer senast i helgen. Har ni funderingar redan nu? Kontakta Jessica, tel 070-5090610 Förberedande HJ 14 maj 1kommentar
Nya träningstider i maj
Från kommande vecka kör vi lite nya träningstider Måndag kl 1915-2045 i Rostaskolan Tisdag kl 1930-2100 i Birgitta Torsdag kl 18-19 Fyspass i Sanatoriespåret (samling vi infarten till Solfjärden) Kallelser är uppdaterade. Förberedande HJ 9 maj 0kommentarer
Inställd träning idag
Tyvärr inställd träning ikväll då vi saknar tränare. Ingen fysträning imorgon tisdag då coach Wiman är sjuk. Förberedande HJ 5 maj 0kommentarer
Vecka 18 - planering
Då det är Valborgsmässoafton på onsdag så ställs den träningen in. Veckan blir därmed: Träning - måndag: Träning i Rostahallarna som vanligt med start uppvärmning kl 1915. Träning - tisdag: Fyspass i Karlslund. Samling vid Spårcentralen Träning - onsdag: Ställs in Ha en trevlig Valborg och så blir det nya tag nästa vecka!! Förberedande HJ 28 apr 1kommentar
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Avslutning 2019 1 bild

På gång
Kalender

Örebro Floorball Camp

4 aug, 09:00

Kalenderöversikt

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

Toppnyhet

Inbjudan till Årsmöte 2025

Laget

Kansli

Idrottshuset, Eyragatan 1, 70225 Örebro
info.ungdom@orebroinnebandy.se
072-325 29 49

Besökartoppen

Länet

1.	(546)	Fellingsbro GoIF Flickor 2011-2013
2.	(387)	Fellingsbro GoIF Pojkar 2014
3.	(1)	Örebro SK Ungdom
4.	(161)	Östra Almby FK
5.	(4)	Karlslunds IF FK
6.	(160)	Karlslunds IF FK F16
7.	(5)	KIF Örebro DFF A-lag
8.	(2)	BK Forward
9.	(21)	Idrottshistoriska Sällskapet
10.	(3)	Örebro Jaktskytteklubb