Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Rasbo IK A-lag Herrar Div 5
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Rasbo IK A-lag Herrar Div 5.
A-lag Herrar Div 5
Följ oss för uppdateringar
Det tycker jag att du är värd Anette ! Ser du till att Lelle varvar ner dom dagarna också??? :)
Rapportera
Nu får ni det lugnt, tänker nu ta lite semester från fotbollen och IP, bara 3-4 dagar. :)
Rapportera
Vill gärna summera veckans insatser vid Ip som förträffliga. Det är verkligen kul att vi har lyckats hinna så långt som vi faktiskt har gjort. Vi har varit ett ständigt återkommande gäng på fyra-fem personer som har jobbat och slitit hårt för att få till detta, med hjälp av tillkommande (och oerhört uppskattad) hjälp. Tack till er som hittills har varit nere och gjort en insats, eller två.
Det finns fortfarande en hel del kvar att göra dock...
kom just hem från IP. jobbas för fullt med altan och avbytarbås. Har tillkommit ett par nya killar, sen är de dom som jobbat hela veckan. Otroligt bra jobbat. :)
Rapportera
Ni som inte varit nere och är hemma. Se nu till att pallra er ner. Annars blir det ingen altanfest för er!! :)
Rapportera
instämmer helt med föregående inlägg. Tyvärr är det inte så många som tittar in på sidan. Har skickat sms till alla angående söndag. :)
Rapportera
Håller med Conny - att det vore oerhört roligt och bra om vi kunde ha altanen och båsen klara innan Norrskedika... Cred till alla som varit nere under de senaste dagarna och jobbat - utan Er alla hade det inte gått så smidigt och snabbt som det hittills har gjort!
Rapportera
Nu har Anders måtten på spelarbåsen också. Så nu behövs det ännu mer folk nere på IP nästa vecka. Skulle ju vara bra om det var klart till första hemmamatchen !
Rapportera
Idag har det hänt saker på IP. Ni som varit där har gjort ett bra jobb.
Själv tog jag ledigt från IP, Lelle var ner en sväng och lappade lite vid målen. :)
Se nu till att tanka kroppen med vätska allihopa. Ett bra recept för icke diabetiker är.
Rapportera1 liter vatten blandas med 2 msk socker och ett halvt kryddmått salt. ABSOLUT INTE MER ÄN ett halvt kryddmått. Denna liter räcker gott och väl i energisyfte och lagras i kroppen. Drick denna före kl 12 dagen innan.
Om man dricker ungefär 3-4 liter från kl: 15.00 dagen innan så har man laddat kroppen bra med vätska.
Mycket nöje !
Ses imorgon alla som ska till Roslagen. :)