Rasbo IK Orientering

Orientering

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Orientering

Klubbmärke — Vecka 15 för 6 dagar sedan 0

Nyheter

Gruppnyheter

Vecka 15
På torsdag 9 april är dags för orienteringsträning. Samling bakom Hall2000 i Gåvsta kl 18. Efter träningen går vi till Gammelgården och fikar. Lördag 11 april - Länna medel. Anmälan till tävlingsklass senast idag. Anmälan till öppna banor kan göras på tävlingsdagen. Lördag 18 april - Attundastaffetten. Anmäl här om du vill vara med i ett lag, senast 9 april, det finns klasser och banor för alla. Vi ses i skogen! Orientering för 6 dagar sedan 0kommentarer
Vårsäsongen 2026
Flera har redan kommit igång och sprungit vårens första tävling. Men nu ökar antalet aktiviteter rejält - kul! Här kommer lite info om vad som händer i Rasbo IK orientering under våren. Se sedan kalendern på laget.se med uppdaterad information, och även veckobrev som skickas framöver. Torsdag 9 april - start för vårens orienteringsträningar. Samling kl 18 bakom Hall2000 i Gåvsta. Efter träningen går vi till Gammelgården och fikar. Därefter träning varje torsdag till och med 11 juni (förutom 14 maj). Orienteringsträningar på svårare banor (för vuxna och äldre ungdomar). Första tillfället 14 april, mer info kommer i kalendern på laget.se. Klubbläger - i Högbo bruk 15-17 maj, som gärna kan kombineras med OK Hammarens tävlingar 14-15 maj. Se utskickad kallelse. Tävlingar - Några tävlingar i Uppland under våren är Länna medel 11 april, Uppsala möte 24-26 april, OLGY-sprinten 7 maj, Roslagshelg 9-10 maj samt Slottssprinten 31 maj. För barn och ungdomar finns ungdomstävlingen U-ringen med tre deltävlingar 19 maj, 26 maj och 2 juni. Boka också in ÖSA-träffen 5-7 juni. Attundastafetten 18 april - kul om vi får ihop några klubblag! Det finns klasser och sträckor för alla. Anmäl intresse här Kom också ihåg att anmäla dig som funktionär till vår tävling Uppsala möte natt den 24 april. Anmälan här eller till johan.westerbergh@telia.com Vi ses i skogen! Orientering för 13 dagar sedan 0kommentarer
Vaccination mot doping
Nu är Rasbo IK orientering vaccinerad mot doping! Vi har genomgått en kort utbildning för intresserade, vi har tagit fram en antidopingplan och har registrerat detta på RF och Svenska orienteringsförbundet. Information om doping finns på https://www.antidoping.se/. Här kan man läsa, och titta på en film om, hur ett dopingtest går till. Man kan söka på om ett visst läkemedel omfattas av dopingreglerna och även se en lista med dopingklassade substanser av olika slag. Gör gärna ett kunskapstest om doping; https://www.vaccineraklubben.se/vaccinera-din-klubb/kunskapstest/ Det finns även en e-utbildning Ren vinnare, som rankade löpare samt tränare/ledare bör göra. Om vi inom klubben misstänker doping så kan man anmäla det; https://www.antidoping.se/dopingtips, eller prata med en ledare i klubben. Vår antidopingplan ligger på hemsidan, under Dokument. Här hittar man även klubbens verksamhetsplan där det finns ett avsnitt om doping. Orientering för 19 dagar sedan 0kommentarer
Visa fler nyheter

På gång
Kalender

Årsmöte Rasbo IK	13 apr, 19:00
Träning	14 apr, 18:00
Träning	16 apr, 18:00
Attundastafetten	18 apr, 11:00
Träning	23 apr, 18:00

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

19 mar	BlåkullaCup skärtorsdag 2/4 Hall 2000
17 feb	Årsmöte Rasbo IK 2026

Besökartoppen

Länet

1.	(16)	Fanna BK
2.	(18)	Sunnersta AIF A-lag Herr
3.	(1)	Gimo IF FK Herr
4.	(8)	Gimo IF FK
5.	(4)	Funbo IF
6.	(29)	Gamla Upsala SK Herr
7.	(17)	Danmarks IF
8.	(43)	Tierps IF Fotboll Dam
9.	(88)	IF VP Uppsala
10.	(6)	Tierps IF Fotboll

Nyheter

Vecka 15

Vårsäsongen 2026

Vaccination mot doping

Nyheter från föreningen

Besökartoppen