Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Pite Runners
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Pite Runners.
Pite Runners LDK
Följ oss för uppdateringarLogga in för att skriva i gästboken
Jag planerar att springa. Inget långpass, men en Ubbe i alla fall.
Rapportera
Jag springer långpass fr PE Arena i morgon kl 09. Hänger ni med?!
Rapportera
Bra kämpat alla på Stockholm Marathon och träningstävlingen på 3000 meter!
På tisdag 15/9 kl 18:00-19:00 är det så dags för intervaller på LF igen 💪
Passet som väntar är:
2 x 4 min/2 min vila
2 x 3 min/1,5 min vila
2 x 2 min/1 min vila
2 x 1 min/30 s vila
Väl mött! 🏃?🏃?
Imorgon kl 18:00 är det dags för en träningstävling på 3 000 m på LF Arena 👍 Den kommer att arrangeras under högst avslappnade former och finns endast till för att ni själva ska få tillfälle att stämma av er status (och utveckling framgent). Om ingen självmant ställer upp som tidtagare kommer alla få ta tiden på egen hand ✌? Varmt välkomna 🏃
Rapportera
Ska försöka med 1 varv ,startar i Öjebyn från saxofon gatan tidigt typ 7-8 nån gång,
Rapportera
Jag kommer att försöka. Har medhjälpare som kan serva oss med dryck någonstans efter rundan om det behövs
Rapportera
Jag springer lp imorgon kl.09.00 från Piteenergi Arena!=)
Rapportera