Målsättning:
Som målvaktsinstruktör ska du se till att:
- Askims IK vill betona att arbetet vi gör är långsiktigt, barnen växer i olika takter och det är viktigt att vi ser till alla samt låter barnen utveklas som människor och fotbollsspelare.
- Fortsätt lära ut grunderna inom målvaktsspel på basnivå för skapa grundläggande förutsättningar.
- Målvaktsträningen skall genomföras i en lekful och varierande miljö för att skapa långsiktig motivation till fortsätt målvaktsspel.
- Fortsatt viktigt att alla spelare i laget uppmuntras till målvaksträning, spelare blir aldrig fasta vid enstaka positioner.

Träningsfokus:
Grundläggande teknik i spelform 5 mot 5 fram till 11 mot 11:
- Greppteknik (Se instruktionspunkter nedan)
- Skopa (Längs mark, i maghöjd)
- Positionering i målet/sidoförflyttning (Mellan skytt och målets mittpunkt)
- Passningar (Medtagning/mottagning)
- Koordination/motorik (Lekfulla övningar som tvingar målvakten att hantera olika situationer, för att i framtiden kunna problemlösa snabbt, med god kroppskontroll).
- Fallteknik med varierande höjd
- Reaktionssnabbhet (Skott från nära håll, reaktion händer och fötter)
- Viktigt med god kommunikaton över hela plan

Nytt för 9 mot 9:
- Uppsättning av mur vid olika fasta situationer
- Upphopsteknik/luftspel:
- Säkerställa god upphoppsteknik med god överflytt och timing vid främre, central- och bakre yta av straffområdet. - - - Viktigt med tydlig kommunikation
Djupledsbollar/frilägen:
- Säkerställa att målvakter lär sig att läsa spelet, så att man kan agera tekniskt rätt vid olika typer av frilägen.
- Typer av frilägen: Fördel målvakt, lika 50/50 och fördel anfallare. Samt djupledsbollar på gränsen av straffområdet och djupledsbollar utanför straffområdet.
- Målvakten skall alltid sträva efter att vara först på bollen.
- Målvakten skall alltid vara tydlig i kommunikation.
Tillbakaspel och igångsättningar
- Fortsätta jobba med måvlvaktens igångsättningar och passningar i högre svårighetsgrad och i högre tempo
- Längre passningar med båda fötterna (sträva efter att nå mittplan).

Utkast
- Bowla boll
- Pressat hårt lågt kast
- Pressat långt högt kast
- Ballongkast (anpassad hastighet/hårdhet)

Tillslagsteknik med båda fötterna
- Rak passning
- Skruvad passning
- Vristpassning

Kommunikation - hur vi kommunicerar:
- En viktig del i målvaktens arbete, det vi behöver förstärka och upplysa om, är att målvakterna ska försöka att "prata" samma språk

Dvs ord som; täck, styr, utåt, stöt, dit, på osv...

Väldigt viktigt att målvakterna och utespelarna talar samma "språk" för at undvika onödiga intressekonflikter.

Målvakten i matchen:
I spelformen 9 mot 9 ska målvakten i Askims IK involveras i speluppbygganden genom spel på fötterna till rättvänd målvakt. Målvakten ska alltid sträva efter att passa igång bollen om möjligt vid inspark. Målvakten skall även känneteckanas av sin närvaro i luftspelet samt vara tydlig i sina instruktioner till medspelare. Målvakten skall vara en kommunicerande spelare och styra sina medspelare i både försvar- och anfallsspel.

Övningar:
Se under fliken dokument och därefter Övningsbank 9 mot 9 för övningar och tips på träningsupplägg till din målvaktsträning.

Utbildning som målvatstränare:
Vi förväntar oss att alla målvaktstränare i Askims IK vill utbilda sig för att skapa bättre träningar till våra barn och ungdommar. Därför erbjuds och rekommenderas följande utbildningar för dig som är målvaktsinstruktör för 5 mot 5:
- SvFF Målvaktstränarutbildning C
- SvFF Målvaktstränarutbildning B
- Askims IK interna fortbildningar

(*Uppdaterad 02/07-2020 av Antoine Meunier och Otto Holmberg)