Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Alets IK
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Alets IK.
Alets IK
Följ oss för uppdateringarLogga in för att skriva i gästboken
Ett långkok är inte att förakta. Därför bjuds det idag på ärtsoppa med rimmat fläsk till det en serveras en mustig senap. Håll till godo!
Ingredienser:
6 port
500 g torkade gula ärter
vatten
1 gul lök
250 g magert rimmat fläskkött i bit
2 köttbuljongtärningar
2 tsk timjan eller mejram
1 lagerblad
ev salt
Gör så här:
Skölj ärterna och lägg dem i en bunke. Häll på så mycket vatten att det täcker. Ställ svalt ca 12 tim.
Häll upp ärterna i ett durkslag och skölj dem i kallt vatten. Låt dem rinna av.
Skala och skiva löken. Lägg ärterna i en gryta. Tillsätt lök, kött, buljongtärningar, timjan och lagerblad. Häll på 2 liter vatten. Koka under lock på svag värme tills ärterna är mjuka ca 1tim.
Ta upp köttet och skär det i tärningar eller skivor. Späd soppan med mer vatten eller buljong om den är för tjock. Smaka av med mer timjan eller mejram och ev salt. Lägg tillbaka köttbitarna i soppan.
Hemmagjord senap:
Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 15 min
Färdigt på: 16 tim 25 min
Ingredienser:
100 g gula senapsfrön, gärna Lis-Ellas ekologiska
100 g bruna senapsfrön, gärna Lis-Ellas ekologiska
2.5 dl vinättika
3 dl strösocker
salt
2 tsk kryddnejlka, mald
Gör så här
1. Blanda samman senapsfrö och vinättika. Låt svälla 2 dagar.
2. Mixa hälften av senapsfröna till en slät massa och låt resten vara hela. Ös upp allt i en kastrull. Tillsätt sockret och värm sakta under omrörning tills sockret smält, cirka 15 minuter. Känns den för tjock så tillsätt en skvätt vinättika.
3. Smaka av med salt och malen kryddnejlika.
Servera till den välsmakande ärtsoppan gärna också med ett varmt glas punsh!
Vänliga hälsningar
Mr Munt
Rapport från dagens träning:
1. Apt- honken ser lika stark ut som alltid när det gäller löpträning.
2. Tränare nr:2 hade givetvis glömt lämna tillbaka bastunyckeln, vilket medförde att alternativa metoder krävdes för att få tillgång till lite värme.
3. Någon hade ätit grönsakssoppa...
4. 2 paltar vågade sig in i bastun, dock på undre planet.
5. Inga "underarmar" bland nyförvärven som vågade byta om enligt säker källa.
6. 2 representanter från "knäligan" närvarade på mötet efter träningen.
Jag kan tycka att biskoppen faktiskt ska få ha gratis inträde, han är lite av en legende som det alltid är kul att se.
Rapportera
#99 har du varit med så länge i Alets IK?
När jag fyllde jämna år något år så fick jag gratis inträde, därefter har ingen krävt mig på inträdesavgift.
Biskoppen!! Då har du mycket att betala till vårt kära Alet, då du såvitt vi vet inte erlagt entre de sista 10 åren? Men säsongen 2009 krävs medlemskort för att vara berättigad till gratis entre
till denna härliga arena,med alldeles fullt av egna talanger,dessutom med en u-sida som är smockfull av talanger. Alets Ik en ideel förening där vi sätter kamratskapet i högsätet!!
Ingen frukostklubb imorgon alltså? Biskoppen: en bra idé, men som elitförening kan vi ju inte nöja oss med samma priser som nere i gärdsgårdsserierna, eller hur?
Rapportera
De som är medlemmar i BK Astrio lockas med detta erbjudande
"För endast 200 kronor får du gratis inträde till seniorlagens hemmamatcher (herr och dam)"
Dessutom annonseras det tydligt i matchannonserna.
Något för Alets IK att ta efter?
Måste tyvärr också meddela att det blir svårt att det, mellan receptskrivande, XL-coachenbestyr och eventuellt något random möte blir svårt att komma loss...
Kommer "första titeln" för Spurs på söndag månne...
Enbart en försupen rödnäsa och elva själlösa tvåpoängare mellan oss och Glory Glory Tottenham Hotspur...
Sorry visserligen hemma helskinnad från italienska backar och barer, men missar fredagsfrukosten. Måste jobbe. Känns märkligt... /Drogba is back!
Rapportera
Ska det inte införas någon form av studentavgift istället för denna hutlösa medlemsavgift, 10% av mina inkomst kommer denna månaden gå till Alets IK, får hålla igen på andra nödvändigheter såsom mat och dylikt. Vad gör man inte för att sparka lite boll?
RapporteraImorgon ställer vi ut skorna för första gången 09 men absolut inte för sista, Jag kommer gå på 70% imorgon vilket bör räcka mot Varberg......
Heja Alet