Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Vargöns Musikkår

Följ

Vargöns Musikkår

Följ oss för uppdateringar
Följ
Vargöns Musikkår
Välj grupp

V.4 Minigruppen

Minigruppens läxa v.4 Vi har tränat på att drilla och byta bakom ryggen. Detta ska vi nu utveckla. Första varvet är som vanligt. Börja med båda händerna på mitten på staven och framför magen. Släpp vänster hand och och låt armarna gå ut i sidorna. Gör en vipp bakom armen och utåt (tänk kamma upp håret). Tänk på att bara hålla staven mellan tummen och pekfingret! Håller vi med alla fingrar låser vi staven och kan inte göra vippen rätt! Vrid armarna så att staven kan ta sig in bakom ryggen. Ta tag i staven med båda händerna med båda tummarna pekandes uppåt. Släpp nu höger hand och låt staven gå ut på vänster sida. Gör en vipp bakom armen (tänk kamma ner håret) och kom tillbaka till magen men båda händerna på staven. Vi gör nu samma sak igen men går upp över huvudet och på sista varvet gör vi ett litet kast över huvudet.

8
Kommentera

Du måste logga in för att kommentera

Logga in
Klubbens videoklipp

Senaste

2 minuter

Team Capella- Counting stars förenklad

41
17 sekunder

Team Capella- Counting Stars slutet

12
2 minuter

Team Capella- Counting Stars

25
1 minut

Bruno - bakifrån

10
1 minut

Bruno - Framifrån

37
1 minut

Avior

126
1 minut

Avior

57
47 sekunder

Mellanmarsch

192
2 minuter

Vargömarsch - stav

95
2 minuter

Vargömarsch - flagga

25
1 minut

Ny - stav

60
1 minut

Ny - flagga

4
1 minut

Hay - stav

54
1 minut

Hay - flagga

7
1 minut

Broddan - stav

36
1 minut

Broddan - flagga

12
1 minut

Till konserten

51
2 sekunder

V. 7 Stora gruppen

91
6 sekunder

V.7 Mellangruppen

33
27 sekunder

V. 7 Lilla gruppens - bakifrån

15
28 sekunder

V. 7 Lilla gruppen - framifrån

25
7 sekunder

V.7 Minigruppen

23
9 sekunder

V.6 Stora gruppen

21
14 sekunder

V.6 Mellangruppen

10
18 sekunder

V. 6 Lilla gruppen

10
2 sekunder

V.4 Stora gruppen

20
1 sekund

V.4 Mellangruppen - turnsnurr

13
6 sekunder

V.4 Mellangruppen

15
28 sekunder

V.4 Lilla gruppen

11
3 sekunder

V.2 Mellangruppen

10
5 sekunder

V.2 Stora gruppen

18
5 sekunder

V.2 Lilla gruppen

12
8 sekunder

V.2 Minigruppen

104
3 sekunder

V.49 Stora gruppen

23
8 sekunder

V.49 Mellangruppen

11
5 sekunder

V.49 Lilla gruppen

16
7 sekunder

V.49 Minigruppen

74
4 sekunder

V.45 Stora gruppen

24
6 sekunder

V.46 Mellangruppen

16
5 sekunder

V.46 Lilla gruppen

9
8 sekunder

V.46 Minigruppen

21
10 sekunder

V.45 Stora gruppen

18
3 sekunder

V.45 Mellangruppen

14
2 sekunder

V.45 Lilla gruppen

6
9 sekunder

V.45 Minigruppen

8
12 sekunder

V.42 Stora gruppen

22
10 sekunder

V.42 Mellangruppen

8
9 sekunder

V.42 Lilla gruppen

7
8 sekunder

V.42 Minigruppen

16
2 sekunder

V.41 Stora gruppen

12
6 sekunder

V.41 Mellangruppen 2

1
5 sekunder

V.41 Mellangrupen 1

2
6 sekunder

V.41 Lilla gruppen

27
9 sekunder

V.41 Minigruppen

8
9 sekunder

V.40 Stora gruppen

192
10 sekunder

V.40 Mellangruppen

4
7 sekunder

V.40 Lilla gruppen

7
9 sekunder

V.40 Minigruppen

7
5 sekunder

V.38 Stora gruppen

41
13 sekunder

V.38 Stora gruppen1

8
8 sekunder

V.38 Mellangruppen2

10
8 sekunder

V.38 Mellangruppen1

6
11 sekunder

V.38 Lilla gruppen

6
7 sekunder

V.38 Minigruppen

6
2 sekunder

V.37 Stora gruppen

6
5 sekunder

V.37 Mellangruppen

4
6 sekunder

V.37 Lilla gruppen

6
3 sekunder

V.36 Stora gruppen

6
3 sekunder

V.36 Mellangruppen

3
8 sekunder

V.36 Lilla gruppen4

4
8 sekunder

V.36 Lilla gruppen3

1
7 sekunder

V.36 Lilla gruppen2

30
7 sekunder

V.36 Lilla gruppen1

1
4 sekunder

V.35 Mellangruppen

5
10 sekunder

V.35 Lilla gruppen

3
11 sekunder

V.22 Alla: Salut

12
23 sekunder

Salut halvfart

8
2 minuter

V.21 Stora gruppen

12
7 sekunder

V.21 Mellangruppen: Tumkast

3
2 sekunder

V.21 Mellangruppen: Turnsnurr

4
4 sekunder

V.21 Lilla gruppen: Sidosteg Karlssondansen back

7
5 sekunder

V.21 Lilla gruppen: Sidosteg Karlssondansen front

7
7 sekunder

V.20 Mellangruppen: Tumkast

7
2 sekunder

V.20 Mellangruppen: Turnsnurr

5
4 sekunder

V.19 Stora gruppen: One turn

15
6 sekunder

V.19 Mellangruppen: Handrullning

15
4 sekunder

V.19 Lilla gruppen: Flourish med vipp

17
9 sekunder

Marschering grund

29