Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Vargöns Musikkår
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Vargöns Musikkår.
Vargöns Musikkår
Följ oss för uppdateringarLilla gruppens läxa. Lås staven dvs lägg staven längst med insidan på armen så den låser med armvecket och sträck ut vänster ben så endast tårna nuddar golvet. Vänster arm ska ligga parallellt med vänster ben. Dra armen med staven framför kroppen tänk att man ska kunna stå framför en vägg. När staven bildar en diagonal med vänster ben börjar vi vrida kroppen åt höger. Låt staven fortsätta sitt varv samtidigt som vi vrider oss. Låt vänster ben fortsätta vara rakt medan vi böjer det högra för att komma runt, sätt händerna i golvet. Fortsätt vrida runt dig själv och sätt dig på golvet. Sträck på tårna.
Senaste
Team Capella- Counting stars förenklad
Team Capella- Counting Stars slutet
Team Capella- Counting Stars
Bruno - bakifrån
Bruno - Framifrån
Avior
Avior
Mellanmarsch
Vargömarsch - stav
Vargömarsch - flagga
Ny - stav
Ny - flagga
Hay - stav
Hay - flagga
Broddan - stav
Broddan - flagga
Till konserten
V. 7 Stora gruppen
V.7 Mellangruppen
V. 7 Lilla gruppens - bakifrån
V. 7 Lilla gruppen - framifrån
V.7 Minigruppen
V.6 Stora gruppen
V.6 Mellangruppen
V. 6 Lilla gruppen
V.4 Stora gruppen
V.4 Mellangruppen - turnsnurr
V.4 Mellangruppen
V.4 Lilla gruppen
V.4 Minigruppen
V.2 Mellangruppen
V.2 Stora gruppen
V.2 Lilla gruppen
V.2 Minigruppen
V.49 Stora gruppen
V.49 Mellangruppen
V.49 Lilla gruppen
V.49 Minigruppen
V.45 Stora gruppen
V.46 Mellangruppen
V.46 Lilla gruppen
V.46 Minigruppen
V.45 Stora gruppen
V.45 Mellangruppen
V.45 Lilla gruppen
V.45 Minigruppen
V.42 Stora gruppen
V.42 Mellangruppen
V.42 Lilla gruppen
V.42 Minigruppen
V.41 Stora gruppen
V.41 Mellangruppen 2
V.41 Mellangrupen 1
V.41 Lilla gruppen
V.41 Minigruppen
V.40 Stora gruppen
V.40 Mellangruppen
V.40 Minigruppen
V.38 Stora gruppen
V.38 Stora gruppen1
V.38 Mellangruppen2
V.38 Mellangruppen1
V.38 Lilla gruppen
V.38 Minigruppen
V.37 Stora gruppen
V.37 Mellangruppen
V.37 Lilla gruppen
V.36 Stora gruppen
V.36 Mellangruppen
V.36 Lilla gruppen4
V.36 Lilla gruppen3
V.36 Lilla gruppen2
V.36 Lilla gruppen1
V.35 Mellangruppen
V.35 Lilla gruppen
V.22 Alla: Salut
Salut halvfart
V.21 Stora gruppen
V.21 Mellangruppen: Tumkast
V.21 Mellangruppen: Turnsnurr
V.21 Lilla gruppen: Sidosteg Karlssondansen back
V.21 Lilla gruppen: Sidosteg Karlssondansen front
V.20 Mellangruppen: Tumkast
V.20 Mellangruppen: Turnsnurr
V.19 Stora gruppen: One turn
V.19 Mellangruppen: Handrullning
V.19 Lilla gruppen: Flourish med vipp
Marschering grund
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera