Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Vargöns Musikkår

Följ

Vargöns Musikkår

Följ oss för uppdateringar
Följ
Vargöns Musikkår
Välj grupp

V.2 Minigruppen

Minigruppens läxa: Tvåhandsspinn (front twirl) Minigruppen har denna vecka fått lära sig tvåhandsspinn som använd väldigt mycket inom drillen. Håll båda händerna intill varandra i mitten på staven. Släpp vänster hand och vrid upp höger hand så att handflatan hamnar uppåt (MYCKET MYCKET viktigt!) med staven i nypan mellan tummen och pekfingret. Lägg vänster hand med handflatan uppåt strax över den högra och sträck ut tummen, där ska nämligen staven rulla upp. Putt kontrollerat på staven med vänster hand, fortfarande med handflatan uppåt (Viktigt - rotera inte ner handflatan!) så att staven kan ta sig andra handens nypa. Greppa tag i staven mellan vänsterhandens tumme och pekfinger, släpp med höger hand och greppa med vänster, rotera staven så handryggen hamnat upp och greppa tag i staven med höger hand, tummarna mot varandra. Upprepa flera gånger på rad. Mycket viktigt att man gör precis samma rörelse igen!! Tjejerna hade en tendens att vilja snurra snabbare på staven vilket medförde att de tappade kontrollen och började fuska i rörelsen. Därför - MYCKET viktigt att man roterar upp höger hand så handflatan hamnat uppåt innan man putter på staven med vänster hand. Tänk på att personen i videon gör rörelsen baklänges, dvs spegelvänt, för att ni ska slippa tänka omvänt när ni tittar. Följ bara instruktionerna ovan så de gör med rätt händer och åt rätt håll.

104
Kommentera

Du måste logga in för att kommentera

Logga in
Klubbens videoklipp

Senaste

2 minuter

Team Capella- Counting stars förenklad

41
17 sekunder

Team Capella- Counting Stars slutet

12
2 minuter

Team Capella- Counting Stars

25
1 minut

Bruno - bakifrån

10
1 minut

Bruno - Framifrån

37
1 minut

Avior

126
1 minut

Avior

57
47 sekunder

Mellanmarsch

192
2 minuter

Vargömarsch - stav

95
2 minuter

Vargömarsch - flagga

25
1 minut

Ny - stav

60
1 minut

Ny - flagga

4
1 minut

Hay - stav

54
1 minut

Hay - flagga

7
1 minut

Broddan - stav

36
1 minut

Broddan - flagga

12
1 minut

Till konserten

51
2 sekunder

V. 7 Stora gruppen

91
6 sekunder

V.7 Mellangruppen

33
27 sekunder

V. 7 Lilla gruppens - bakifrån

15
28 sekunder

V. 7 Lilla gruppen - framifrån

25
7 sekunder

V.7 Minigruppen

23
9 sekunder

V.6 Stora gruppen

21
14 sekunder

V.6 Mellangruppen

10
18 sekunder

V. 6 Lilla gruppen

10
2 sekunder

V.4 Stora gruppen

20
1 sekund

V.4 Mellangruppen - turnsnurr

13
6 sekunder

V.4 Mellangruppen

15
28 sekunder

V.4 Lilla gruppen

11
20 sekunder

V.4 Minigruppen

8
3 sekunder

V.2 Mellangruppen

10
5 sekunder

V.2 Stora gruppen

18
5 sekunder

V.2 Lilla gruppen

12
3 sekunder

V.49 Stora gruppen

23
8 sekunder

V.49 Mellangruppen

11
5 sekunder

V.49 Lilla gruppen

16
7 sekunder

V.49 Minigruppen

74
4 sekunder

V.45 Stora gruppen

24
6 sekunder

V.46 Mellangruppen

16
5 sekunder

V.46 Lilla gruppen

9
8 sekunder

V.46 Minigruppen

21
10 sekunder

V.45 Stora gruppen

18
3 sekunder

V.45 Mellangruppen

14
2 sekunder

V.45 Lilla gruppen

6
9 sekunder

V.45 Minigruppen

8
12 sekunder

V.42 Stora gruppen

22
10 sekunder

V.42 Mellangruppen

8
9 sekunder

V.42 Lilla gruppen

7
8 sekunder

V.42 Minigruppen

16
2 sekunder

V.41 Stora gruppen

12
6 sekunder

V.41 Mellangruppen 2

1
5 sekunder

V.41 Mellangrupen 1

2
6 sekunder

V.41 Lilla gruppen

27
9 sekunder

V.41 Minigruppen

8
9 sekunder

V.40 Stora gruppen

192
10 sekunder

V.40 Mellangruppen

4
7 sekunder

V.40 Lilla gruppen

7
9 sekunder

V.40 Minigruppen

7
5 sekunder

V.38 Stora gruppen

41
13 sekunder

V.38 Stora gruppen1

8
8 sekunder

V.38 Mellangruppen2

10
8 sekunder

V.38 Mellangruppen1

6
11 sekunder

V.38 Lilla gruppen

6
7 sekunder

V.38 Minigruppen

6
2 sekunder

V.37 Stora gruppen

6
5 sekunder

V.37 Mellangruppen

4
6 sekunder

V.37 Lilla gruppen

6
3 sekunder

V.36 Stora gruppen

6
3 sekunder

V.36 Mellangruppen

3
8 sekunder

V.36 Lilla gruppen4

4
8 sekunder

V.36 Lilla gruppen3

1
7 sekunder

V.36 Lilla gruppen2

30
7 sekunder

V.36 Lilla gruppen1

1
4 sekunder

V.35 Mellangruppen

5
10 sekunder

V.35 Lilla gruppen

3
11 sekunder

V.22 Alla: Salut

12
23 sekunder

Salut halvfart

8
2 minuter

V.21 Stora gruppen

12
7 sekunder

V.21 Mellangruppen: Tumkast

3
2 sekunder

V.21 Mellangruppen: Turnsnurr

4
4 sekunder

V.21 Lilla gruppen: Sidosteg Karlssondansen back

7
5 sekunder

V.21 Lilla gruppen: Sidosteg Karlssondansen front

7
7 sekunder

V.20 Mellangruppen: Tumkast

7
2 sekunder

V.20 Mellangruppen: Turnsnurr

5
4 sekunder

V.19 Stora gruppen: One turn

15
6 sekunder

V.19 Mellangruppen: Handrullning

15
4 sekunder

V.19 Lilla gruppen: Flourish med vipp

17
9 sekunder

Marschering grund

29