Tranås SS Späckhuggaren (anpassad simundervisning)

Späckhuggaren (anpassad simundervisning)

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Simning

Späckhuggaren (anpassad simundervisning)

Klubbmärke — Tillfälle 1 ht 2025 7 sep 2025 0

Nyheter

Gruppnyheter

Tillfälle 1 ht 2025
15.30 är ni välkomna (helt ok att själva värma upp i stora bassängen) sen drar vi igång 15.40 så alla får möjlighet att komma in och igång. Sedan tar vi ett upprop 😊. Vi ska köra en liten ny variant av hopp som kommer ske från den sidan där trappen ner i stora bassängen är (jag kommer visa) sedan blir det lite repetition med benspark och platta med mål att barnen ska kunna göra en breddlängd i stora bassängen själv 😊. Vi kommer även repetera hoppa från kanten på den djupa delen och att ta sig upp på kanten själv. (En god och trygg vana) Efter det går vi in i lilla bassängen där vi ska flyta, sparka med benen sittandes på kanten och blåsa på lite tefat samtidigt som man tar sig fram i vattnet. Och barnen deltar utifrån dagsform och deras individuella förmåga för en god utveckling, med gott stöd av oss vuxna. 😊☺ Ska bli super kul att ses igen // Jenny Späckhuggaren (anpassad simundervisning) 7 sep 2025 0kommentarer
Välkomna till vårterminen 2026 första tillfället
Vi har i vår 13 tillfällen (med undantag om det händer något med bassängerna som gör att vi inte kan utföra vårat tillfälle) söndagar kl 15.40-16.20 ca 25/1 1/2 Sportlov 15/2 22/2 1/3 8/3 15/3 22/3 29/3 Påsklov 12/4 19/4 26/4 3/5 Sista De fyra första tillfällena kommer vi öva/prova på simsättet Crawl. passet kommer se ut så här: Stora bassängen (20 min): • 2 x kortsida benspark med platta (fokus på raka ben, små sparkar så självständigt som möjligt). • 2 x kortsidan armtag med hjälp (en arm i taget, och platta+ korv). • 2 x kortsidan kombination benspark + armtag (med korv) • Hoppa från kanten ta sig upp självständigt 5gånger • Flyta på rygg 2x10 sekunder • Vila och uppmuntran mellan varje moment. Jag kommer visa er i början så barnen kan se men också så ni föräldrar kan få en mer tydlig bild av vad vi ska öva på, sen kör vi på. Lilla bassängen (10 min): • Flyta på mage med stöd. (håll i stång, korv) raka ben stilla (korv) • Benspark mot kanten. • Armrörelser stående i vattnet.( gräva och gå samtidigt) finns tid ska man även dyka efter 5 saker sedan fri lek sista Hoppas vi ses i morgon // Jenny Späckhuggaren (anpassad simundervisning) för 7 dagar sedan 0kommentarer
Tillfälle 11 HT 2025
Hej på er Idag fortsätter vi öva in att bli så självständiga som möjligt och på valfritt/anpassat sätt momenten för märket silverpingvinen. Jag har koll på er allas men ska försöka gå runt mer till er idag för att barnen ska få visa för mig va de kan. Nästa gång är sista tillfället och då blir det fortfarande att öva medans jag går runt till er och barnen får igen då visa upp för mig momenten. Efter det blir det mestadels fritt och lek. Diplom märken och medaljutdelning för att man klarat av sjölejonets sista termin. Vill man sedan fortsätta kommer gruppen heta Späckhuggaren. 😊 Vi ses i simhallen Späckhuggaren (anpassad simundervisning) 30 nov 2025 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

På gång
Kalender

Träning	1 feb, 15:30
Träning	15 feb, 15:30
Träning	22 feb, 15:30
Träning	1 mar, 15:30
Träning	8 mar, 15:30

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

16 jan	Tycker du att Tranås Simsällskap gör skillnad?
23 dec	God jul!

Facebook

Besökartoppen

Länet

1.	(2)	Vetlanda IB
2.	(4)	Värnamo Hockey
3.	(5)	Skillingaryds IS
4.	(21)	Vetlanda IB Herr A
5.	(282)	Annebergs GIF
6.	(29)	HA74
7.	(8)	Jönköpings IK Utveckling Akademi Herrar
8.	(7)	Värnamo Södra FF Dam
9.	(16)	Gnosjö IF Senior Herr
10.	(1)	Gränna AIS

Nyheter

Tillfälle 1 ht 2025

Välkomna till vårterminen 2026 första tillfället

Tillfälle 11 HT 2025

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Nyheter från föreningen

Facebook

Besökartoppen