Logga in
Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om OK Gränsen Orientering

Följ

Orientering

Följ oss för uppdateringar
Följ
OK Gränsen
Orientering
Orientering

Tisdagsträning #13

3 mar 2 kommentarer 90 visningar
3 mar 90 visningar 2 kommentarer

Sverigepremiären har varit och säsongen är igång, och det är bara att träna på för allt som kommer framöver. Våren är nästan här och idag lämnar vi asfalten. Skogsintervaller på schemat, barmark och lättlöpt skog utlovas som underlag. 8*2 minuter (1 minuts vila) plus 10*40 sekunder (20 sekunder vila). Pannlampa och skor för skogen rekommenderas. Vi ses vid klubbstugan kl 18!

Tilda Sundkvist Tränare
2 kommentarer
  • 3 mar Erik Sjöberg

    Kommer

    Rapportera

    Rapportera

  • 3 mar Pontus Kronmarker

    Härigt att springa i skogen. Vi kommer 👍

    Rapportera

    Rapportera

Du måste logga in för att kommentera

Logga in
Nyheter från föreningen
13 mar Inbjudan Klubbmästerskap Natt
10 mar Arrangemang - Dags att arrangera!
10 mar Arrangemang 2026 - dags att arrangera!
Senast uppdaterade album
Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album