Klubbmärke — Regionsmästerskapen 14-15 mars för 4 dagar sedan 0

Nyheter

Gruppnyheter

Regionsmästerskapen 14-15 mars
Hej! Hoppas att allt är bra med er, vi har fått information om regionsmästerskapen nivå 6 den 14-15 mars. Tävlingsinformation lördagen den 14/3 samt eventuellt söndag den 15/3. Samling och tider: Vi tävlar lördagen den 14 mars i Storängshallen i Huddinge. Vi samlas kl. 11.30 innanför entrén. Tänk på att bullen måste vara klar när ni kommer. Förträningen kl. 12-12.45 Defileringen kl. 13.00 Tävlingsstart kl. 13.10 slut ungefär kl. 14.35 denna tid får vi veta om vi ska tillbaka söndag den 15 mars för att vara med i finalen. Eventuella tider för söndagen: Samling: kl.12 Förträning: kl.12.45-13.45 Defilering: kl.14 Prisutdelning: kl. 16.15 Mat: Det är bra om gymnasterna har ätit en stabil lunch innan samlingen. Medtag även lättare matsäck. Alla behöver också ha med sig en vattenflaska. Gymnasterna kommer inte att kunna gå till er föräldrar under tävlingen så de måste ha med sig all sin mat och dryck. Klädsel: Gymnasterna behöver komma ombytta med förträningskläder, vår svarta lag t-shirt (Har man inte den så en helsvart t-shirt) och tights. (Det går bra med shorts över tightsen) Dräkten lånar gymnasten av föreningen och de delas ut på plats. Nylontights behöver gymnasterna ta med som de ska ha under dräkten. Ha gärna ett par extra i väskan ifall de går sönder. Har man inga tights kan man antingen köpa ett par svarta nylonstrumpbyxor och klippa till hälla under foten, kan ni inte klippa så köper ni härifrån: https://primasalto.se/gymnastikdrakter/trikaer/trikaer-med-halvfot/pt21-cayenne-performance-tights På tävling får man inte ha nagellack eller smycken på sig, så ta gärna av de hemma innan tävlingen. Har man nytagna hål i öronen behöver de tejpas över så fixar ni det hemma. Frisyr: Gymnasterna behöver också komma till samlingen med färdig tävlingsfrisyr. Denna termin ska gymnasterna ha håret uppsatt i en donut. Är man osäker på hur frisyren ska göras finns här en steg för steg beskrivning av hur den görs: https://lyko.com/sv/magazine/tutorials/hardonut-steg-for-steg Använd en stor svart snodd runt donuten. Donut finns bland annat att köpa på Lyko, Glitter, Ur & penn samt Dollarstore. Den kan också beställas från konstakning.net. Viktigt att inte ta för stor då allt hår behöver täcka hårkudden. Det är superviktigt att det inga gymnaster har något glitter i håret då vi fått information om att man inte får ha det. Vi hoppas på en rolig tävlingsdag! SPINDELN Röd Trupp för 4 dagar sedan 0kommentarer
Måndagar redskapsschema
Hej! Här kommer schemat för fram och bortplock. Viktigt att alla kommer på sina pass då det blir tungt när det är få föräldrar på plats. Kan du inte ditt pass är det ditt ansvar att se till så någon kommer istället för dig. Måndagar vecka: Framplock 17.00 Bortplock kl.19.30 V.3 Alwa/ Ellie Leona Vera Tuva-Li Vendela V.4 Alva Betty Holly Line Leah V.5 Alba Sigrid Elin Lejla Isabelle V.6 Alwa/ Ellie Leona Vera Tuva-Li Vendela V.7 Alva Betty Isabelle Line Leah V.8 Alba Sigrid Elin Lejla Holly V.9 Alwa/ Ellie Leona Vera Tuva-Li Vendela V.10 Alva Holly Betty Line Leah V.11 Alwa/ Ellie Leona Vera Tuva-Li Vendela V.12 Alva Betty Holly Line Leah V.13 Alba Sigrid Elin Lejla Isabelle V.14 Alwa/ Ellie Leona Vera Tuva-Li Vendela V.16 Alva Betty Holly Line Leah V.17 Alba Sigrid Elin Lejla Isabell V.18 Alwa/ Ellie Leona Vera Tuva-Li Vendela V.19 Alva Holly Betty Line Leah V.20 Alwa/ Ellie Leona Vera Tuva-Li Vendela V.21 Alva Betty Holly Line Leah V.22 Alba Sigrid Elin Lejla Leona V.23 Alwa/ Ellie Isabelle Vera Tuva-Li Vendela Med Vänliga Hälsningar Ledarna SPINDELN Röd Trupp 8 jan 0kommentarer
Trollbäcken christmas cup nivå 6
Hej! Hoppas att allt är bra med er, vi har fått information om Trollbäcken christmas cup den 6 december. Tävlingsinformation lördagen den 6/12. Samling och tider: Vi tävlar lördagen den 6 december i Tyresöhallen vid Nyboda skola, pluggvägen 2. Vi samlas kl. 16.30 innanför entrén. Tänk på att bullen behöver vara klar när ni kommer. Förträningen startar kl. 17.20 Defileringen kl. 18.25 Tävlingsstart kl. 18.30 Prisutdelning beräknas vara kl. 20.20 PUBLIK & ENTRÈ De har gott om plats på läktarna, alla som vill komma och kolla kommer få plats. Förköp entrébiljetter för smidig entré! Vuxna 100 kr (15+ år) Barn 50 kr (4-14 år) Småbarn (0-3 år gratis) -> Förköp biljetter via Nortic: https://www.nortic.se/ticket/event/75081 Det går att köpa biljetter på plats i entrén också, men de vill helst att man förköper biljetterna. Mat: Det är bra om gymnasterna har ätit en stabil tidig middag innan samlingen. Medtag även lättare matsäck. Alla behöver också ha med sig en vattenflaska. Gymnasterna kommer inte att kunna gå till er föräldrar under tävlingen så de måste ha med sig all sin mat och dryck. Klädsel: Gymnasterna behöver komma ombytta med förträningskläder, vår svarta lag t-shirt (Har man inte den så en helsvart t-shirt) och tights. (Det går bra med shorts över tightsen) Dräkten lånar gymnasten av föreningen och de delas ut på plats. Nylontights behöver gymnasterna ta med som de ska ha under dräkten. Ha gärna ett par extra i väskan ifall de går sönder. Har man inga tights kan man antingen köpa ett par svarta nylonstrumpbyxor och klippa till hälla under foten, kan ni inte klippa så köper ni härifrån: https://primasalto.se/gymnastikdrakter/trikaer/trikaer-med-halvfot/pt21-cayenne-performance-tights På tävling får man inte ha nagellack eller smycken på sig, så ta gärna av de hemma innan tävlingen. Har man nytagna hål i öronen behöver de tejpas över så fixar ni det hemma. Frisyr: Gymnasterna behöver också komma till samlingen med färdig tävlingsfrisyr. Denna termin ska gymnasterna ha håret uppsatt i en donut och massa silver glitterspray på hela håret. Är man osäker på hur frisyren ska göras finns här en steg för steg beskrivning av hur den görs: https://lyko.com/sv/magazine/tutorials/hardonut-steg-for-steg Använd en stor svart snodd runt donuten. Donut finns bland annat att köpa på Lyko, Glitter, Ur & penn samt Dollarstore. Den kan också beställas från konstakning.net. Viktigt att inte ta för stor då allt hår behöver täcka hårkudden. Glitter hårspray finns att köpa på Lyko, Dollarstore och hos frisörer. Det är superviktigt att det är glitter hårspray då annat glitter kan ge överdomar avdrag på denna tävling. Vi hoppas på en rolig tävlingsdag! Med Vänliga Hälsningar Ledarna SPINDELN Röd Trupp 23 nov 2025 2kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Bli månadsgivare till Nykvarns Gymnastikförening

På gång
Kalender

Träning	6 mar, 17:00
Träning	7 mar, 17:00
Träning	9 mar, 17:00
Träning	11 mar, 17:00
Träning	13 mar, 17:00

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

12 feb	Fritidskortet information
31 jan	Start SITTGYMPA!
31 jan	Tips: Prova-på NGFs FUNKTIONELL STYRKA Tisdagar
26 jan	Funktionell styrka med NGF

Kansli

Gammeltorpsvägen 1 A, 15537 Nykvarn
nykvarnsgf@yahoo.se
0722 152 642

Besökartoppen

Länet

1.	(692)	Östertälje FC
2.	(376)	Östertälje FC A-lag
3.	(691)	Träningslust
4.	(34)	Hallsta IK A-lag Herrar
5.	(26)	Stureby SK
6.	(27)	Nykvarns IBF Herrar - SSL
7.	(7)	Djurgårdens IF Ishockeyförening DJ
8.	(81)	Arameisk-Syrianska IF A-lag Herrar
9.	(13)	Wings HC X-Wings +50
10.	(9)	Roslagsbro IF

Nyheter

Regionsmästerskapen 14-15 mars

Måndagar redskapsschema

Trollbäcken christmas cup nivå 6

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Nyheter från föreningen

Kansli

Besökartoppen