Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Nykvarns Gymnastikförening DANS ÄLDRE Fortsattning
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Nykvarns Gymnastikförening DANS ÄLDRE Fortsattning.
DANS ÄLDRE Fortsattning
Följ oss för uppdateringar
Hej, Nova kan tyvärr inte komma på dansen idag då hon känner sig krasslig.
Rapportera
Hej! Linnea kan tyvärr inte komma på dansen idag, ses på onsdag. :)
Rapportera
Krya på dig Alma, hoppas du känner dig bättre på söndag! :)
Helt förståeligt! Hoppas de gick bra på NP Livia!
Vi Syns på söndag! :)
Hej Bea,
Livia är helt slut efter dagens NP och behöver vara hemma och vila upp sig. Men kommer på söndag igen.
Med vänlig hälsning, Sofie
Hej!
Jag tipsade tjejerna om att de finns knäskydd som är tillför dansare. Vi dansar mycket på knäna med olika hopp och snurrar vilket kan göra ont till slut. Så om de är nån som skulle vilja avlasta/skydda knäna lite så finns de att köpa på den här sidan: dansskor.se (sök på knäskydd)
(Finns säkert på andra sidor oxå om man googlar runt lite)
Lägger länken på Instagram oxå där ni hittar föreningskläderna.
OBS!! Ny träningstid på söndag!!
RapporteraNu på söndag kommer träningen börja en kvart tidigare. Detta pga vi ska öva en dans ihop med dans äldre+7.
Träningen är 17.45-19.15.
Om gruppen har energi kvar efter att ha börjat en kvart tidigare så slutar träningen 19.15 som vanligt annars kanske vi slutar lite tidigare, ca 19.00 beroende vad tjejerna känner.