Då blir det utomhusträning istället :-)

Hej

Ny dag, nya direktiv, nya förutsättningar. Men då gäller det att vara kreativa och hitta på nya lösningar. För vi liksom killarna vill ju inte bara ställa in träningen. Därför kommer vi försöka köra utomhusträningar istället. Vi kör:
- Tid: onsdagar kl 17-18 (dagsljus)
- Plats: varierande så håll koll på vad som står på respektive vecka i kalendern.
- Aktiviteter: vi kommer försöka köra koordination, motion och handbollsliknande övningar
- Ta med: handboll, idrottskläder för utomhus efter rådande väder. (inte för varmt och inte för kallt, underställ och träningsbyxor/träningsjacka brukar vara lagom, en mössa och ett par vantar är också bra), utomhusskor, vattenflaska

Förhållningsregler:
- ingen träning vid sjukdom (även milda symptom)
- ingen närkontakt
- hålla avstånd
- enbart utomhus
- frivilligt

Vi tror att det är viktigt för barnen att behålla sina rutiner och fortsätta röra sig. Därför vill vi försöka kunna erbjuda det även nu när våra förutsättningar förändras. Men vi har fullförståelse för att man som person och familj kan ha olika tankar/åsikter om vad som är rätt eller fel i rådande läge. Därför är det som alltid så klart upp till var och en att bestämma om ens barn får/kan/bör vara med.

Tror att en del av barnen kommer tycka att det är jobbigt med konditionsträning, vi kommer inte ta ut barnen och springa milen :-) Men vi ser det här även som ett bra tillfällle att introducera barnen för lättare konditions och styrketräning (med kropp), något som är en viktig del i handbollsträningen när de blir lite äldre.

Vi kommer även därför försöka vara på lite olika platser runt om i Lödde med omnejd, för att göra det roligt och mer spännande. Därför kommer vi alla behöva hålla koll på vilken plats som står som samlingsplats för varje träning.
Vi startar den 25/3 vid starten för motionsslingan i Lödde Sandskog kl 17.

Tack för att ni är så förstående, fantastiska och peppande!
Tillsammans är vi STOLT & STARK

Urban Nyblom Tränare