Bålsta IF Damer (2008-)

Starkt försvar mot målmaskinen Åkersberga! för 3 dagar sedan 0

Skön hemmaseger mot Sportsgear DHK! för 8 dagar sedan 0

Tuff bortamatch mot Sannadals för 13 dagar sedan 0

Nyheter

Lagnyheter

Starkt försvar mot målmaskinen Åkersberga!
I lördags var det dags för bortamatch mot Åkersberga i Hackstahallen. ÅHK har ett mycket rutinerat damlag med en stor bredd och många skickliga spelare. De gillar att springa och gör många mål i kontringsspelet, så vi var beredda på att tekniska fel skulle stå oss dyrt. En stabil start med tålamod i anfall, bra check-spel och tidiga aktioner i försvarsarbetet skulle bli helt avgörande för att inte hamna alltför mycket efter i målprotokollet. Bålstadamerna inleder mycket bra och gör sitt tredje raka mål när klockan visar 4:23. Försprånget håller i sig och vi utökar till och med ledningen till 9-5 efter 17:50. Åkerberga kommer dock in i en bra period där de gör fyra raka mål på oss och det är kvitterat med knappa sex minuter kvar av första halvlek. Vi hittar lite ny energi och efter att ha bytt lite mål med varandra kan vi ändå gå till halvtidsvila med ett måls överläge, 13-12. Alla är supertaggade inför andra halvlek, men vi får tyvärr en tveksam tvåa och Åkersberga lyckas göra tre raka mål på oss efter knappa fem spelade minuter. Reduceringen till 14-15 kommer strax efter och det känns som att vi är med igen. Vårt tuffa försvarsspel har dock kostat mycket energi och vi gör en del tekniska fel och stressade avslut. Vi får inte heller ritktigt till trycket i fas-spelet, trots att det är många fina löpningar som normalt brukar ge utdelning. ÅHK dundrar på och straffar oss med fyra raka mål och det blir dags för time-out efter 43:08. Efter det gör vi sex mål mot fem, men det räcker tyvärr inte och Åkersberga går segrande ur en mycket jämn och tuff match. Surt så klart, men prestationen är fantakstiskt bra och viljan att aldrig vika ner sig är på topp under hela matchen. Vi släpper endast 24 mål bakåt, vilket är otroligt bra mot ÅHK. Alla krigar "in i kaklet" och vi tar med oss många nyttlga lärdomar och erfarenheter. Nästa helg är det dags att möte Skuru borta i Nacka bollhall. Häng med och heja! Damer (2008-) för 3 dagar sedan 0kommentarer
Skön hemmaseger mot Sportsgear DHK!
I fredags gästade Sportsgear DHK Gransäterhallen och Bålstadamerna hade sin tredje hemmamatch för säsongen. Sportsgear, som består av ett gäng rutinerade seniorspelare, är precis som Bålsta nykomlingar den är säsongen i divison 3 och de slutade på en andraplats i division 4 Södra efter en mycket fin prestation med många gjorda mål. Inför kvällens match hade vi en bra mix mellan juniorer och mer rutinerade damspelare på en nästintill full bänk. Sportsgear å andra sidan kom med endast en avbytare, vilket nog blev tufft i andra halvlek. Matchplanen var justerad jämfört med tidigare matcher för att skapa mer stabilitet och trygghet, framförallt bakåt. I senaste matchen mot Sannaldals fungerade försvaret bra och det var något vi ville ta med i den här matchen. Däremot behövdes ytterligare en nyckel för att lösa effektivteten framåt. Första halvlek blev lite avvaktande med fokus defensivt, vilket reslutaterar i ett väldigt bra målvaktsspel men inte så mycket tryck framåt som vi önskar. I andra öppnar vi upp lite mer med dynamiskt presspel och får också möjlighet att springa, vilket ger resultat. Trots alldeles för många tekniska fel lyckas vi få till ett anfallsspel med bra effektivitet i avlsuten. Slutresutlat blir 29-18 och det är otroligt kul att vi får till ett stabilt försvar, bredd i effektiva avslut och att våra juniorer får en så fin inskolning av de äldre spelarna. Ser riktigt bra ut och vi ser fram emot att få möta Åkersberga borta på lördag! Damer (2008-) för 8 dagar sedan 0kommentarer
Tuff bortamatch mot Sannadals
I lördags var det dags för damlagets fjärde seriematch mot rutinerade Sannadals. Som alltid är det riktigt bra stämning i Västertorpshallen och även ett gäng Bålstasupportrar fanns på läktaren. Vi kände oss väl förberedda och hade en bra matchplan för dagen. Tyvärr visade det sig ganska snart att Sannadals var betydligt mer svårspelade än vad vi hade förväntat oss och vi får inte alls till det vi har pratat om före match. Vi går ner i ett mycket lägre tempo än vad vi önskar. Målmässigt är det dock jämnt hela matchen, men vi lyckas aldrig ta ledningen och föra spelet. I halvtid ligger vi under med två mål, vilket inte är några problem alls och taktiken för andra halvlek är tydlig - öka trycket! Vi byter i princip mål med varandra under hela andra och det är likaläge med endast sex minuter kvar av matchen. Stressade avslut och lite oflyt gör att vi aldrig kommer närmare och Sannadals lyckas göra ytterligare två mål och vinner till slut välförtjänt med 21-19. Vi hade för dagen två otroligt bra målvakter som räddar hälften av alla skott. Det stora fallet framåt den här matchen var ett fantastisk försvar som i fungerar helt enligt plan i andra halvlek, då vi endast släpper in åtta mål. Vi tar med oss ett blänande målvaktsspel, aktivt försvar och en hel del fina individuella prestationer. Nya tag på fredag då vi möter Sportsgear DHK hemma i Gransäter! Damer (2008-) för 13 dagar sedan 0kommentarer
Delad poäng efter tuff match!
I fredags tog Bålstas damlag emot Årstaiterna i årets andra hemmamatch. Båda lagen kom till avkast med två tunga förluster i bagaget och ville så klart få med sig en seger. Årstaiterna som är ett mycket rutinerat seniorlag, slutade 3:a förra säsongen i division 3 och delade poäng med skickliga GT Söder som avancerade till division 2. Med andra ord, en match där vi hade allt att vinna. En poäng skulle vara en bonus! Det började dock segt för Bålsta med ett antal mål bakåt och en tidig utvisning. Tålamod är emellertid viktigt i handboll och efter en time och lite beslutsamhet kunde vi utjämna och gå till halvtid med 13-13. Sista 10 minuterna i första halvlek får vi det mesta att stämma både framåt och bakåt. Vi gör ett miniryck i början av andra och leder som mest med fyra bollar, men kommer av oss efter en effektiv time av ÅIF. Vi svarar snabbt med egen time och lite omstrukturering och får hygglig ordning på spelet. Efter att ha bytt mål med varandra blir det otroligt spännande på slutet då det är likaläge 27-27 med 27 sekunder kvar av matchen, då vi tar ny time. Coachingen mot ÅIF's offensiva försvar ger utdelning. Endast 8 sekunder återstår när ÅIF har avkast och tyvärr lyckas de tråckla in bollen i 60:e ninuten. Det som innan matchen var en vunnen poäng kändes som en sur förlust, men med facit i hand gör vi en otroligt bra prestation och mycket av det vi vill åstadkomma lyckas vi med. Vi är otroligt nöjda med insatsen och känner att vi är på rätt spår, även om det finns lite att slipa på. På lördag är det bortamatch mot Sannadals. Kom och hjälp oss att ta två poäng! Damer (2008-) 12 okt 0kommentarer
Förlust borta - men ändå lite bättre och ett fall framåt!
Söndagens match mot Hammarby blev tuff för Bålstadamerna, som kom till Tellusborgshallen med en väldigt tunn bänk. Sjukdomar och skador har ställt till det lite, men gänget på plats var mer än redo för uppgiften. Efter en väldigt svag start, tar vi ”time” och får ordning på spelet. Framförallt ser det bra ut framåt och vi håller i princip jämna steg med Hammarby resten av halvleken, som slutar 18-16. Hammarby börjar starkt i andra och vi får en del utvisningar och straffar emot oss. Trots det gör vi mål i underläge 4 mot 6 genom lagkapten Moa Jönsson, som leder laget genom hela matchen. Otroligt många fina prestationer idag och vi är klart nöjda med att göra 26 mål mot så bra motstånd. Matchen slutar 33-26 till Hammarby och vi ser fram emot returen. På fredag väntar Årstaiterna hemma i Gransäter. Avkast 19:30. Vi ses i hallen! Damer (2008-) 5 okt 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

På gång
Kalender

Träning	6 nov, 20:30
Skuru IK 2 (borta)	9 nov, 19:00
Träning	11 nov, 19:30
Träning	13 nov, 20:30
Vallentuna HK (hemma)	15 nov, 15:00

Kalenderöversikt

Spelade matcher

Damer (2008-) Damer - Dam 3 Öst (Dam 3 Öst - Grundserie)

Åkersberga hk

24 - 20

Bålsta IF

1 nov, 13:00 Hackstahallen

Laget

Facebook

Twitter @BalstaIF

Besökartoppen

Länet

1.	(4)	Fanna BK
2.	(182)	Tierps IF Fotboll
3.	(6)	Tierps HK
4.	(3)	Enköpings SK HK
5.	(18)	Almtuna IS Team 10
6.	(25)	Örsundsbro IF
7.	(2)	Gimo IF FK Herr
8.	(5)	Almtuna IS J18E
9.	(8)	Skutskärs SK
10.	(38)	Uppsala Slalomklubb

Nyheter

Starkt försvar mot målmaskinen Åkersberga!

Skön hemmaseger mot Sportsgear DHK!

Tuff bortamatch mot Sannadals

Delad poäng efter tuff match!

Förlust borta - men ändå lite bättre och ett fall framåt!

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Spelade matcher

Laget

Facebook

Twitter @BalstaIF

Besökartoppen