Bålsta IF
Följ oss för uppdateringar
Följ
Följer
Nyheter
Klubbnyheter
-
Dubbla vinster i helgen, snabbt kontringsspel!
Ny matchdag i Uppsala mot Kista och Uppsala. Stiligt med nya huvtröjor tjejer, stort tack till Miras pappa Stefan för sponsringen...mycket välkommet. Bra uppvärmning inför första matchen mot Kista där ni var på hugget och spelade bra. Snabbt spel och myckey löpning, det syns att träningen har gett resultat. Vinst med 21-5 och alla var på topphumör. Tyvärr så laddade ni inte riktigt om inför Uppsala matchen och det blev onödigt spännande. Mycket felpassningar och slarv och stillastående försvar. Som tur vaknade ni i slutet av matchen och tog tag i det. Starkt att ladda om under matchen tjejer. Det som var riktigt kul denna helg var det snabba spelet framåt där ni släppte boll och löpte i luckorna. Var flera riktigt snygga mål där ni spelade bra. Försvarsspelet kom inte upp i nivå där ni stod alltför stilla och tittade boll. Allt kan inte lyckas varje gång så vi tar med oss vinster, snabbt kontringsspel och härlig laganda! Roligt att så många föräldrar är på plats. Ni har så mycket handboll i er tjejer och det finns bara en väg att gå om ni vill bli bättre...fokus på träning!
F12 (2012-2013)
för 8 dagar sedan
1kommentar
-
Sammandragsspel Uppsala 8/11
Vilken härlig dag med massa handboll vi haft. Tuffa matcher mot olika lag med bra individuella spelare som var tuffa att möta. Killarna fortsatte kämpa, behöll glädjen och hängde inte läpp på planen vilket vi ledare tycker är otroligt strongt och viktigt! Vi ses nästa söndag för träning igen! Kom ihåg att sprida ordet om handboll till alla kompisar - vi vill alltid bli fler i laget. Handboll är kul! /Kim, Sara, Jocke & Jocke.
P9 (2016-2017)
för 9 dagar sedan
0kommentarer
-
Starkt försvar mot målmaskinen Åkersberga!
I lördags var det dags för bortamatch mot Åkersberga i Hackstahallen. ÅHK har ett mycket rutinerat damlag med en stor bredd och många skickliga spelare. De gillar att springa och gör många mål i kontringsspelet, så vi var beredda på att tekniska fel skulle stå oss dyrt. En stabil start med tålamod i anfall, bra check-spel och tidiga aktioner i försvarsarbetet skulle bli helt avgörande för att inte hamna alltför mycket efter i målprotokollet. Bålstadamerna inleder mycket bra och gör sitt tredje raka mål när klockan visar 4:23. Försprånget håller i sig och vi utökar till och med ledningen till 9-5 efter 17:50. Åkerberga kommer dock in i en bra period där de gör fyra raka mål på oss och det är kvitterat med knappa sex minuter kvar av första halvlek. Vi hittar lite ny energi och efter att ha bytt lite mål med varandra kan vi ändå gå till halvtidsvila med ett måls överläge, 13-12. Alla är supertaggade inför andra halvlek, men vi får tyvärr en tveksam tvåa och Åkersberga lyckas göra tre raka mål på oss efter knappa fem spelade minuter. Reduceringen till 14-15 kommer strax efter och det känns som att vi är med igen. Vårt tuffa försvarsspel har dock kostat mycket energi och vi gör en del tekniska fel och stressade avslut. Vi får inte heller ritktigt till trycket i fas-spelet, trots att det är många fina löpningar som normalt brukar ge utdelning. ÅHK dundrar på och straffar oss med fyra raka mål och det blir dags för time-out efter 43:08. Efter det gör vi sex mål mot fem, men det räcker tyvärr inte och Åkersberga går segrande ur en mycket jämn och tuff match. Surt så klart, men prestationen är fantakstiskt bra och viljan att aldrig vika ner sig är på topp under hela matchen. Vi släpper endast 24 mål bakåt, vilket är otroligt bra mot ÅHK. Alla krigar "in i kaklet" och vi tar med oss många nyttlga lärdomar och erfarenheter. Nästa helg är det dags att möte Skuru borta i Nacka bollhall. Häng med och heja!
Damer (2008-)
för 15 dagar sedan
0kommentarer
-
Skön hemmaseger mot Sportsgear DHK!
I fredags gästade Sportsgear DHK Gransäterhallen och Bålstadamerna hade sin tredje hemmamatch för säsongen. Sportsgear, som består av ett gäng rutinerade seniorspelare, är precis som Bålsta nykomlingar den är säsongen i divison 3 och de slutade på en andraplats i division 4 Södra efter en mycket fin prestation med många gjorda mål. Inför kvällens match hade vi en bra mix mellan juniorer och mer rutinerade damspelare på en nästintill full bänk. Sportsgear å andra sidan kom med endast en avbytare, vilket nog blev tufft i andra halvlek. Matchplanen var justerad jämfört med tidigare matcher för att skapa mer stabilitet och trygghet, framförallt bakåt. I senaste matchen mot Sannaldals fungerade försvaret bra och det var något vi ville ta med i den här matchen. Däremot behövdes ytterligare en nyckel för att lösa effektivteten framåt. Första halvlek blev lite avvaktande med fokus defensivt, vilket reslutaterar i ett väldigt bra målvaktsspel men inte så mycket tryck framåt som vi önskar. I andra öppnar vi upp lite mer med dynamiskt presspel och får också möjlighet att springa, vilket ger resultat. Trots alldeles för många tekniska fel lyckas vi få till ett anfallsspel med bra effektivitet i avlsuten. Slutresutlat blir 29-18 och det är otroligt kul att vi får till ett stabilt försvar, bredd i effektiva avslut och att våra juniorer får en så fin inskolning av de äldre spelarna. Ser riktigt bra ut och vi ser fram emot att få möta Åkersberga borta på lördag!
Damer (2008-)
27 okt
0kommentarer
-
Visa fler nyheter
|
P11 (2014-2015)
Träning
|
18 nov, 17:00
|
|
F16 (2009-2011)
Träning
|
18 nov, 18:00
|
|
Damer (2008-)
Träning
|
18 nov, 19:30
|
|
F11 (2014-2015)
Träning
|
19 nov, 17:00
|
|
F12 (2012-2013)
Träning
|
19 nov, 18:00
|
