Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Bankeryds SK F-13 (2013)

Följ

F-13 (2013)

Följ oss för uppdateringar
Följ

Februari 2026

Alla aktiviteter
  • 1Sön
    v.5
  • 2Mån
    v.6
    • 18:00

      Fysutbildning för ledare 2/2


      19:15
  • 3Tis
    • 16:45

      Träning


      18:00
  • 4Ons
  • 5Tor
  • 6Fre
  • 7Lör
  • 8Sön
  • 9Mån
    v.7
    • 18:00

      Fysutbildning för ledare 9/2


      19:15
      Furuvik, Bankeryd
      Övrig platsinfo: Konstgräset
      Anteckning: Hej alla BSK-ledare!
      Bankeryds SK bjuder in till två utbildningstillfällen i praktisk fysträning, tillsammans med damlagets fystränare Daniel ”Mille” Milovanov.
       
      Datum:
      2 februari kl. 18.00
      9 februari kl. 18.00
      Plats: Konstgräset på Furuvik
       
      Syftet med utbildningen är att ge alla ledare verktyg för att stärka spelarnas fysiska utveckling. Genom rätt typ av fysträning kan vi hjälpa våra barn och ungdomar att bygga upp kroppen på ett hållbart sätt, förbättra rörelsemönster och minska risken för både akuta och långvariga skador. En stark och vältränad grund gör också att spelarna kan träna och spela mer, längre och framför allt med större glädje.
       
      Obligatorisk närvaro:
      Minst två ledare per åldersgrupp ska delta vid ett av tillfällena (det är samma utbildning vid båda tillfällena)
       
      Vi ser gärna att så många som möjligt kommer – det här är en chans att få med sig konkreta övningar, upplägg och tips direkt från en av våra mest erfarna fystränare.

      Glöm inte träningskläder!
  • 10Tis
    • 16:45

      Träning


      18:00
  • 11Ons
  • 12Tor
  • 13Fre
  • 14Lör
  • 15Sön
  • 16Mån
    v.8
  • 17Tis
    • 16:45

      Träning


      18:00
  • 18Ons
  • 19Tor
  • 20Fre
  • 21Lör
  • 22Sön
  • 23Mån
    v.9
  • 24Tis
    • 16:45

      Träning


      18:00
    • 19:00

      Årsmöte 2026


      21:00
  • 25Ons
  • 26Tor
  • 27Fre
  • 28Lör