BKI Sunnanå Damer

Klubbmärke — Schema lillerudsdagarna 26 aug 0

Nyheter

Lagnyheter

Schema lillerudsdagarna
Lördag lillerudsdagarna 8-12 Hampus D Marcus L Frick Münt Johan Nordahl Kimmi Spets Alicia heldag Julia Julia Danielsson Viktor heldag Lovisa Danielsson heldag Telma heldag 12-16 Viktor heldag Lovisa heldag Telma heldag Alicia heldag Stina (kommer direkt efter jobbet slutar 12) Medina Ewa-Carin Alicias mamma Julia Danielsson till 14:00 (Saknas 5 personer, tillkommer) Söndag 8-12 Helene Sofie Matilda heldag Lundberg Ellinor heldag Niklas Essler Erik Vestlund heldag Lisa heldag Herman heldag Kasslert heldag Olivia heldag (Saknas 3, tillkommer) 12-16 Erik Vestlund heldag Herman heldag Kasslert heldag Stina (kommer direkt efter jobbet slutar 12:00) Olivia heldag Bella Rasmus Hampus H Lisa heldag Matilda heldag (Saknas 5, tillkommer) Lovisa Danielsson är ansvarig på lördag, 072-200 48 70 Karolina kasslert är ansvarig söndag 072-244 74 42 Tips är ta med något gött att sitta på, även en väst är bra att ha ifall man har hemma! (Lite fika kan nog va trevligt också, samt kläder efter väder!) Damer 26 aug 0kommentarer
Lillerudsdagarna
Hej tjejer! Lördag & söndag 29 - 30 aug har vi bemanning på lillerudsdagarna som parkeringsvakt med herrarna, alla behöver hjälpa till så hoppas att alla kan! Det är bemanning mellan 8-16 båda dagarna. Hoppas att alla kan så vi kan försöka dela upp lite pass så man inte behöver sitta 8-16, men de hänger på att alla kan ställa upp för de behövs mkt folk tanke på att dom utökat parkeringarna. Jag vill att alla skicka sms till mig vilken dag ni kan! Vill ha svar av alla senast imorgon 18:00 så jag kan planera detta! 070 253 10 32 Damer 21 aug 0kommentarer
Föreningskväll onsdag 19/8
Hej! På onsdag är det ingen träning pga föreningskväll i ECG FÖRENINGSKVÄLL 19/8, 16-19. 30% rabatt vid beställning av Unihoc prylar under denna kväll. Passa på att testa föreningsprofilen, nytt för i år är t-shirt och shorts. Behov av nya inomhusskor? Intersport Bergvik erbjuder 25% rabatt för Sunnanå medlemmar fram till sista Augusti. Visa upp ditt medlemskap i kassan för att ta del av erbjudandet. Damer 14 aug 0kommentarer
Priser Hyrox
Insåg att bilden inte kom med i mitt mejl jag skickade ut. Så lägger med den här istället så hoppas vi att det funkar 😊 Damer 5 aug 0kommentarer
Sista hyrox
Hej tjejer! Nu kör vi sista veckan på hyrox innan vi tar två veckors uppehåll! Sjukt kul att vi är så många som är där och kör, men de finns fortfarande många som inte varit med än. Vi vill såklart att alla ska komma och köra! Det är väldigt bra träning inför när vi kommer gå in och köra till hösten. Ni ska fylla i anledning varför ni inte kommer och tränar, det är ett krav vi har! Efter denna veckan kör vi igång vecka v30 igen måndag 20/7. Damer 29 jun 1kommentar
Rätt tipsrad. Vilka var vinnarna?
Tippa säsongen 2018/2019 Kupongpris 50 kr BKI Sunnanå Damer Div 2 1 x 2 2018-09-28 Heden - BKI Sunnanå 2 2018-10-05 BKI Sunnanå - H/B IBF X 2018-10-13 SK Örnen - BKI Sunnanå 1 2018-10-21 BKI Sunnanå - Edebäck IBF 1 2018--10-28 Karlstad IBF U - BKI Sunnanå 2 2018-11-11 BKI Sunnanå - Hagfors IF 1 2018-11-18 Skoghalls IBK U - BKI Sunnanå 1 2018-11-23 BKI Sunnanå - GS 86 AIF 1 2018-12-01 Munkfors IBK - BKI Sunnanå 1 2018-12-14 BKI Sunnanå - IFK Heden 1 2019-01-12 H/B IBF - BKI Sunnanå 1 2019-01-18 BKI Sunnanå - SK Örnen 1 2019-01-26 Edebäck IBF - BKI Sunnanå X 2019-02-01 BKI Sunnanå - Karlstad IBF U 1 2019-02-15 Hagfors If U - BKI Sunnanå 2 2019-02-22 BKI Sunnanå - Skoghalls IBK U 1 2019-03-01 GS 86 AIF - BKI Sunnanå 2 2019-03-09 BKI Sunnanå - Munkfors IBK 2 Nu är serien slut och här ovan redovisas rätt tipsrad efter 18 omgångar. Antal gjorda mål 123 st ! Vinnare av matkasse Coop är : Pelle Engkvist. Vinnare av 4 St Biobiljetter är: Carina Adolfsson Vinnare av bilvårds set är: Cina Olsson Vinnare av sportbag är: Calle Hallgren (NU fortsätter vi med kvalspel till Div 1.) TACK FÖR ALL STÖTTNING HÄLSAR "TJEJERNA" I BKI SUNNANÅ Damer 18 mar 2019 0kommentarer
- Det kommer bli en jämn serie och vi......
....... i BKI Sunnanå siktar på att vara ett topp tre lag! Det var vad vi svarade då VF ringde och frågade om tips inför Div 2 säsongen. Nu är vi där och som om det inte var nog……. vi är i kval till Div 1. Med det här gänget tjejer fattar man att topp tre inte var tillräckligt, ambitionerna var tydligen högre och det har vi märkt av under säsongen. Träningsflitiga innovativa och med en fantastisk laganda har de skapat ett LAG som kan göra det mesta på plan. Som idag då vi mötte ett samspelat snabbt och välspelat GS/Fagerås på ”bortaplan”. Vi kände nog lite pirr i magen allihop innan matchen drog igång, men ni vet ju, det är inte nerver utan man är bara så himla taggad. När domaren blåste igång spelet var också pirret som bortblåst och båda lagen hade en sak gemensamt, det är vinst som gällde ikväll! Ganska snart förstod vi att hög press och snabba löpningar med dropp pass på mittplan var motståndarnas strategi, det är alltid jobbigt att möta lag som inte ger backar och avlastande spelare nån yta, utan man stressas till att ta snabba beslut. Det utnyttjade GS/ Fagerås bra och när matchuret stod på 5.50 lyckades de spela in bollen från vänsterkanten till en spelare i höga slottet som slog in bollen i mål. F..n skall det se ut så här? – Nej då. Josefin och Linda i samarbete kvitterade och helt klart hade vi tagit över matchen en aning. När sen motståndarna drog på sig en utvisning kom det förlösande andramålet genom ett positionsbyte av Filippa med pass ner till Lina som bröt in i slottet och tryckte upp bollen i maskorna. Som ni vet är laginsatsen det viktiga…att kunna få bollen från välspelande backar upp via en avlastare på mittplan till en avslutare är det som gör storheten i bra lag, att alla är delaktiga. Så när man tittar på matchprotokollet och ser att det är åtta namn med i poängskörden blir jag riktigt nöjd. Linda, Lina, Filippa, Ia, Ida, Elin, Josefin och Sofia var de som var var med i protokollet i em. men glöm inte: -Det var med hjälp av alla er andra! Oh vilken tjej vi hade i målet, efter en kanoninsats fick hon dagens guldhatt. Grattis Sara! Egentligen skulle vi haft guldhattar till alla er i kväll men vi får väl kanske ta det en annan gång? Nu tappade jag lite fokus på själva spelet……..men jag tycker vi hade större tyngd i vårt spel och kanske lite mer fokus på avslut, inte lägga rätt och inte avvakta bättre läge utan effektivt spela bollen till rätt läge och rätt spelare. Nu hoppas vi våra skadade fotleder läker och att alla kan vara med på nästa match. Nu väntar en match till i serien och sedan kvalspel. Det skall bli så jäkla roligt att mäta laget mot de kvalande Div 1 lagen. Jag tror vi står oss ganska bra med vår mix av tjejer i laget. Sen ser man på läktarplats att det finns många tjejer där som säkert kommer att finnas med på kommande matchprotokoll Tack bästa tjejer för idag! Ha en bra kväll hälsar i tränare! // HOS Damer 2 mar 2019 0kommentarer
- Två matcher två segrar!
Jag börjar med att summera förra söndagens match hemma mot Ekshärads stolthet Edebäck. Ett lag vi mött ett flertal gånger tidigare och som vi vet spelar en tung och svår innebandy. Jag tyckte nog att vi startade upp alltför försiktigt och verkligen bjöd ner motståndarna till vår zon. Lite långa funderingar innan vi började spela upp, inte för att jag tror att de var nerver, utan vi ville nog spela upp med både ”hängslen och bälte” alltså göra riktigt rätt från början i våra uppspel. Det gjorde att vi fick större tryck på oss än vad vi behövde få och då får vi reagera istället för att agera. Vi slår upp bollen när motståndaren bestämmer och inte vi. Det spelet hängde över oss stora delar av första perioden, inget jätteproblem men heller inte nödvändigt för vi kan spela så mycket snabbare och ändå behålla säkerheten i spelet. Efter knappa fem minuters spel fick vi i alla fall hål på Edebäck genom straff, som resulterade i mål och 1-0 på tavlan. Lite av en ”ice breaker”, för sedan rullade matchen och bollen vår väg tycker jag. Även om vi målmässigt följdes åt en bit in i andra kändes det som om vi tagit tag i matchen och styrde spelet. – Själva vändningen tror jag kom när sekretariatet fick på lite AC/DC ….ha ha! Inga stora justeringar inför tredje perioden utan vi kör på och luftar alla spelare som vi tagit ut för spel och efter bara 25 sekunder in i tredje sattes nog spiken…vi gör då vårt sjunde mål och vi avslutar matchen kontrollerat tycker jag, Edebäck putsar till siffrorna något genom sitt fjärdemål, 7-4 blir slutresultatet och en skön vinst. Det tråkiga från den här matchen var att vi fick vår spelare Josefine skadad, vi hoppas hon snart är på benen och på plan igen! I protokollet denna gång ser vi : Lina, Julia, Sandra, Filippa, Ia, Inelind, Kasslert, Nordahl, Ygfeldt…och vi får inte glömma bort våra duktiga målvakter Sara och Lina som gör sitt jobb så bra i målet! Guldhatten går denna gång till Lina Ek Segerblom GRATTIS! // - Och så var det matchen mot Karlstad! Om vi var tama och försiktiga till en början mot Edebäck så var det precis tvärtom mot Karlstad. Världens läge redan efter sju sekunder in i matchen…..det hade kunnat resultera i seriens snabbaste mål, men 40 sekunder senare kommer vårt 1-0 mål till genom en backhand upp i maskorna. HELT otippat….vi gör inte mål på sånt vi inte tränat på. He he, men det målet sätter liksom lite prägel på hur resterande delen av första perioden såg ut. Högt tryck, säkra snabba uppspel och dominans på mittplan och vi gjorde det där lilla x tra otippade ute på plan, som det ser ut när det finns gott om självförtroende, ett exempel till på självförtroende är när målvakter agerar i hela målområdet, framför och bakom mål och målgård….Gott och se! Jag tror vi tvingade fram Karlstad till att bli stillastående och satsa på kontringsspel, vi kunde lugnt köra vårt race 1-0, 2-0, och även 3-0 tio minuter in i första kändes helt naturligt, så när Karlstads reducering kom var den faktiskt lite överraskande. Det var kanske ”- lite rörigt framför eget mål”! Periodvila och 3-1 till vår favör kändes helt rätt! Tjejer, de av er som läst texten ända hit är med i en utlottning av ett fint pris, jag lovar! Inga konstigheter, vi kör på även i andra, kör samma upplägg som i första. Erkänner direkt, vi tappade lite av tempot i andra och bjöd in K-d lite mer i matchen, för alla lag utan undantag tar tillfällena i akt och utnyttjar temponedgångar andra lags svagheter till att försöka ” ta över” Det är ju liksom det som är syftet, vi tappade lite fart och tryck i anfallet men sanningen och säga, ingen ko på isen. ( Jonas förklarar ) Vi kom tillbaka i tredje och som vi sa: - Det är ren propaganda för innebandyn det spel ni bjuder oss på! Seger med 9-4 och i protokollet hittar vi: Lina, Ia, Linda, Filippa, Elinor, Moa, Sandra, Nordahl och Kasslert. GRATTIS till Guldhatten Lina. Bra insats i målet. Tack för två fina helg matcher! Nästa match DM den 5 november. // Tränarna. Damer 29 okt 2018 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

På gång
Kalender

Träning	14 okt, 18:30
Kristinehamns IBF (hemma)	16 okt, 19:30
Grums IBK U (hemma)	17 okt, 17:00
Träning	19 okt, 18:30
Träning	21 okt, 18:30

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

	Vill du vara med och sponsra BKI Sunnanå
21 sep	Satsning på våra målvakter
16 aug	Årsmöte

Facebook

Besökartoppen

Länet

1.	(1)	Sunne IK
2.	(51)	IF Hellton Karlstad Klasshandboll 26/27
3.	(3)	Viking HC
4.	(10)	IFK Hammarö
5.	(73)	Västra Fågelviks VVO
6.	(9)	Skåre HK
7.	(56)	Hammarö HC Team 17 (U10)
8.	(5)	Hammarö HC U13
9.	(25)	Solstad Hockey Club
10.	(55)	Hammarö HC Team 15 (U12)

Nyheter

Schema lillerudsdagarna

Lillerudsdagarna

Föreningskväll onsdag 19/8

Priser Hyrox

Sista hyrox

Rätt tipsrad. Vilka var vinnarna?

- Det kommer bli en jämn serie och vi......

- Två matcher två segrar!

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Nyheter från föreningen

Facebook

Besökartoppen