Gästbok

Det betyder att vi inte har omklädningsrum, så ja!

Samling ombytta på lördag... Innebär det brist på dusch efter träningen?

Fan vad coolt Joel!!

Klart jag ska ha massage...kan man boka en söt tjej eller får man värsta Hulken som masserar ihjäl en? haha...

Pontus

Det är löpträning kl 11 på lördag, samling ombytta på gamla IP.

Jag kan inte närvara på onsdag, men jag hoppas kunna spela lite till helgen däremot. Är tillgänglig både lördag och söndag.

Länken finns vid det lilla huset uppe i höger hörn av inlägget... :)

När vi ändå är igång och gör reklam här vill jag passa på att nämna Sponsorhuset för de som inte hittat dit än! Följ länken ovan och läs gärna mer i vårt nyhetsarkiv om vad Sponsorhuset är och hur du kan hjälpa till att stldja Barrikaden på ett mycket enkelt sätt!

Snälla! Lägg ut detta på mejlen till alla Barrikadare!

Öppet v. 10 (nästa vecka) mellan 09.00 och 15.30
Boka på 0733-68 18 29

SPA-behandlingar av eleverna på Rönnens gymnasium
Hälsoprogrammet på Rönnens gymnasium välkomnar er till vårt SPA i MKB:s lokaler på Västra Rönneholmsvägen 43 A! Tänk på att ta med handduk och 20 kr för materialkostnad.

Ni kan välja mellan dessa alternativ:

Rygg- och nackmassage
Mjukgörande och cirkulationshöjande massage av rygg, axlar och nacke. Hjälper dig att lösa upp spänningar. Vi använder aromatiska oljor. Behandlingen tar ca 25 min



Ansiktsbehandling

Släpper på spänningar och ger lyster och nytt liv åt huden. Vi använder aromatiska oljor. Detta ingår i en ansiktsbehandling:

Rengöring
Peeling
Massage
Mask

OBS. Män ska vara rakade inför ansiktsbehandlingen.

Behandlingen tar ca 35 min.

Testa din kondition på en ergometercykel

Utan att bli trött eller att du behöver vara ombytt testar vi din kondition på ett roligt sätt. Testet tar maximalt 20 min (Du cyklar i ca 6-7 min i lugnt tempo)

Sista rena fitness träningen idag för oss som varit med hela tiden! :)

Snart får man kanske se bollen!

Allt för dig sosa.