Nu tar vi påsklov

Inga träningar under påsklovet, så ni får alla lite vila från friidrotten.

Efter påsken så börjar ny träningsperiod. Det kommer betyda mer kondition utomhus, testa på kast (slägga, diskus) och omställning till att träna ute. Vi kommer köra träningarna från Mathildahallen till och med V17.

Från v 18:
Tisdagar Mathildahallen - ute träning, kondition/kast samt möjlighet till inomhus träning gym/rehab/stav
Torsdagar IP - ute träning, sprint/hopp/kast samt möjlighet till gym träning via utegymmet.

Vi hällande regn kan vi ställa om till inomhus träning i Mathildahallen. Så jag önskar att alla ungdomar lägger upp sina mobilnummer på laget så kan vi informera dem den vägen. Vi skickar så klart till er föräldrar också, men nu börjar ungdomarna bli så stora att de behöver ta eget ansvar samt tar sig dit själva.
Om någon inte vet hur ni lägger till nummer via laget så kan jag hjälpa tlll när de kommer till träningen.

Det vi också kommer göra på IP är att genomföra fler resultattävlingar. Mest för att ta bort känslan att det är farligt att tävla. Samt att de lär sig genomföra sina egna resultat och ser sin utveckling.

Glad Påsk,
Med vänlig hälsning, tränarna

Anna Blomsten Tränare