Lyckat breddläger i Falun med Mittsvenska förbundet för 10 dagar sedan 0

Nu byter vi lysrör i Mathildallen för 15 dagar sedan 0

Vilken lyckad städdag det blev! ❤️ för 18 dagar sedan 0

Nyheter

Klubbnyheter

Lyckat breddläger i Falun med Mittsvenska förbundet
I helgen har 16 av våra äldsta ungdomar och tre ledare varit på breddläger och tränarträff. Totalt var det 90 ungdomar med på lägret, så stor uppslutning från klubbarna och vi bidrog med näst flest. Helgen bestod av många träningar, föreläsningar, galamiddag och en massa umgänge. Att vi fick åka buss och bo på hotell tillsammans gjorde helgen till en riktigt umgänges helg med rånästruppen. Nu kör vi grundträning och sen laddar vi för inomhus säsongen. Rånäs 4H för 10 dagar sedan 0kommentarer
Nu byter vi lysrör i Mathildallen
Som många märkt har vi haft en hel del trasiga lysrör, nu byts alla lysrör ut mot nya ledlysrör. Utbytet kommer pågå dagtid från nu fram till mitten av nästa vecka. Delar av hallen kommer vara avstängda under bytet, men träning som vanligt i övrigt. Sen hoppas vi på bättre belysning i hallen och mer bollskyddade lysrör så de håller länge. Med vänlig hälsning, Anna Ordförande Rånäs 4h Rånäs 4H för 15 dagar sedan 0kommentarer
Vilken lyckad städdag det blev! ❤️
Vilken lyckad städdag det blev! ❤️ Vi har städat och fixat i Mathildahallen, kört skräp till återvinningen, stängt kastplanen, pantat burkar, flyttat utrustning från IP och gjort mycket, mycket mer. Och självklart avslutade vi dagen med gemensam fika – med kanelbullar dagen till ära! ☕️🍂 Jag är så otroligt tacksam för alla som kom och hjälpte till. Tillsammans har vi gjort vår Mathildahallen redo för inomhussäsongen, och nu väntar massor av härlig friidrottsträning inomhus! 🏃‍♀️🏃‍♂️ Nu är Mathildahallen redo för en ny säsong – så vi ses i hallen! ❤️ Med vänlig hälsning, Anna Blomsten Ordförande Rånäs 4H för 18 dagar sedan 0kommentarer
🌟 Gemensam städdag & loppis i Mathildahallen 🌟
Gemensam städdag & loppis i Mathildahallen Söndag 4 oktober kl. 11.00–13.00 Som vi brukar göra den här tiden på året bjuder vi därför in till en gemensam städ- och fixardag i Mathildahallen. Det blir en chans att tillsammans göra fint, få ordning på utrustningen och samtidigt umgås en stund med andra Rånäsare. Det finns lite av varje att hjälpas åt med – bland annat: • städning och rensning • flytta utrustning från IP till Mathildahallen • sortera och organisera utrustning • åka med trasig utrustning till återvinningsstationen • annat småfix som behöver göras 🚗 Har du möjlighet att ta med släp? Skriv gärna det i gästboken eller när ni anmäler er. Då passar vi på att få med oss lite skräp till Görla återvinningsstation. 👕 NYTT FÖR I ÅR – LOPPIS! I samband med städdagen ordnar vi en liten loppis med Rånäs 4H-kläder och friidrottsutrustning i konferensrummet. Har ni kläder, skor eller friidrottsutrustning hemma som barnen har vuxit ur eller som inte längre används? Ta gärna med det till loppisen! Om ni inte har möjlighet att vara med på städdagen går det också bra att lämna saker till loppisen. Märk då påsen tydligt med: Namn • Pris • Swish eller skriv SKÄNKES om ni vill skänka det. Vi ser till att sakerna kommer fram på loppisbordet. 👨‍👩‍👧‍👦 Ta gärna med barnen! Vi ser gärna att även barn och ungdomar följer med och hjälper till efter förmåga. Det är ju trots allt deras hall vi tillsammans hjälps åt att hålla fin. ❤️ För att vi ska kunna få undan våra sysslor först är det dock viktigt att det inte blir lek i hallen innan vi är klara med städningen och fixandet. ☕ Vi avslutar tillsammans När vi är färdiga med dagens arbete avslutar vi med lite gemensam fika och passar på att umgås en stund. Så kom och hjälp till så mycket du kan – ingen insats är för liten! Tillsammans får vi en finare och mer välorganiserad Mathildahall för våra aktiva. Hoppas vi får ihop ett härligt gäng Rånäsare som vill hjälpas åt! 🧡 Varmt välkomna! Mvh Styrelsen Rånäs 4H 22 sep 0kommentarer
Inbjudan till föreläsning, RF-SISU bjuder in till 14 oktober
Inbjudan till föreläsning som RF-SISU bjuder in till den 14 oktober 2026 på Opalen. RF-SISU Uppland bjuder in till en inspirerande föreläsning där fotbollsstjärnan Linda Sembrant delar sin resa - från sin uppväxt med flera idrotter i Uppsala till spel i fotbollslandslaget och Europas största klubbar. Lindas idrottsresa tog sin början tidigt i Uppsala med konståkning, bandy och innebandy – innan fotbollen tog över och förde henne hela vägen till VM, OS och Champions League med storklubbar som Juventus och Bayern München. Med 160 landskamper och fem mästerskapsmedaljer under 17 år i damlandslaget är Linda Sembrant en av svensk fotbolls mest meriterade spelare. Hennes erfarenhet och värderingar har också gjort henne till en viktig förebild, både på och utanför planen. Nu vill Linda inspirera andra - spelare, ledare och föräldrar - att idrotta med glädje. Med sig har hon berättelser om både med- och motgångar och lärdomar från hela sin karriär. Välkommen! Rånäs 4H 31 aug 0kommentarer
Påminner om breddlägret för de som vill med samt veckan
Hej, Först vill jag skriva att ungdomarnas träning på tisdag kommer vara träning utan ledare på plats, jag är tyvärr på kurs i Stockholm. De kommer få upplägg skickat till sig via sms så de vet vad de ska tränar på under träningen. Jag är tillbaka igen på torsdag så då är träning som vanligt på IP. Sista dagen att anmäla sig till Breddlägret är idag, de som anmält sig än så länge är: Från våran grupp: 2011-2013 Anna Blomsten (ledare) 2011-2013 Linn Sandkvist (lagledare) 2011-2013 Ella Lundblad 2011-2013 Robin Pommer 2011-2013 Willmer Österlund 2011-2013 Milo Rosencratz Breddlägret är 10-11 oktober, men vi önskar åka redan på fredagen den 9/10 för att slippa lång resa till falun lördag morgon samt ge möjlighet till gemensanskap redan från fredagen efter skola och jobb. Vi bokar åt de aktiva och beroede på hur många vi blir hoppas vi kunna boka buss som kör oss upp och hämtar oss efter Breddlägret. Klubben står för kostnaden för lägret likt Svelands mästerskapet. Ni anmäler er till mig anna.blomsten@norrtaljeenergi.se eller 070-3819961. Senast den 31 august. Ta med följande: - Om du åker med som ungdom, ungdomsledare, tränare eller föräldrer som vill lära dig mer om friidrott. - Vilka du vill bo med - Om du har några allergier - Samt om du vill åka gemensamt upp på fredag eller om du åker själv med egen bil (samt har plats) Rånäs 4H 31 aug 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppdaterade album

Breddläger 2026 16 bilder

Klubbkläder

På gång
Kalender

2006-äldre Träning	24 okt, 11:00
FrameRunning Träning	24 okt, 11:00
2006-äldre Träning	25 okt, 11:00
2009-2010 Träning	25 okt, 15:00
2009-2010 Träning	26 okt, 16:30

Kalenderöversikt

Facebook

Kansli

Mathildahallen, Albert Engströms gata 1 A, 76146 Norrtälje
info.ranas4h@gmail.com
076-0617750

Nyheter

Lyckat breddläger i Falun med Mittsvenska förbundet

Nu byter vi lysrör i Mathildallen

Vilken lyckad städdag det blev! ❤️

🌟 Gemensam städdag & loppis i Mathildahallen 🌟

Inbjudan till föreläsning, RF-SISU bjuder in till 14 oktober

Påminner om breddlägret för de som vill med samt veckan

Senast uppdaterade album

Facebook

Kansli