Grymt kämpat i Mondo Indoor Games

Grymt bra kämpat i Mondo Indoor Games Jonas, Milo och Mattis.
Ni får berätta mer på träningarna i veckan, men jag hoppas verkligen att tävlingen gav mer smak och att det är så häfigt att få tävla i en sån stor friidrottshall.

Ett extra grattis till Jonas som tog hem silvret i P12 600m :-)

Nu laddar vi för en vecka med mera friidrottsträning:
- Grundplanen är att alla kör gemensamt första 15-20min, sen delar vi upp oss i grupper eller så får de välja vilken/vilka grenar de vill köra. Sen avslutar vi gemensamt med någon form av stafett eller annan sammarbetsövning.
- Vi tar gärna emot hjälp när vi delar upp barnen i grupper, tack till er som redan ställt upp och hoppas ni förstår hur värdefullt det är att vi är fler vuxna på plats.

Tisdag: Stav (testa olika stavar), 40m (starter/startblock) och hoppövningar blåa mattan (jämfota och på ett ben).
Torsdag: Höjd (kurvlöpningen/hård ribba), kula (glid och rotation) och längd (ansatser).

Så inget gym denna vecka, men är vi fler vuxna på plats så går det såklart att göra undantag. Men jag vill helst inte att barnen är själva i gymmet.

Anna Blomsten Tränare