Veckans träningar

Denna vecka kör vi grenträning tisdag, med en massa hopp, styrka och rörlighet. Vi brukar vara lite fler barn på tisdagar så det gäller att ha flera stationer för att det ska flyta på bra. Jag har skickat inbjudan till träningen ikväll eftersom jag kan tänka mig att inte alla kommer dyka upp eftersom det fortsätter snö för fullt utanför fönstret. Vi kör ju träningen ikväll ändå såklart, men det är alltid bra att veta blir vi 5st eller blir vi 25st.

På torsdag får vi se om vi får ihop ledare, jag kollar med ungdomsledarna ikväll för att se om de kan hjälpa till.
Skulle det vara så att de inte kan finns risk att torsdagen ställs in eftersom både jag och Magnus är borta.
Skulle ungdomarna hålla i träningen på torsdag så kommer den bjuda på stav, tresteg och gym. Men som sagt jag återkommer med besked kring torsdagen.

Nästa vecka är ordningen återställd igen och vi återkommer kring hur länge vi kör träningar kanske blir det ända fram till jullovet. Jag kommer även prata med ungdomarna om de kan tänka sig hålla i någon grenträning på lovet med tex kast, hopp eller sprint. Men jag börjar med att kolla med barnen om det är några som skulle vilja komma på en träning där man tex fokuserar på en gren och kör mer likt hur ungdomarna tränar i vanliga fall. Mindre lek mer mer fokus blir det ju i sånt fall.

Anna Blomsten Tränare