Mitt i livet - hälsoprojektet för dig som är 50+

Känner du att du vill komma ut och röra på dig lite till och knyta kontakter? Vill du prova på olika aktiviteter tillsammans med jämnåriga?

Mitt i Livet för 50+ är en satsning i samverkan mellan Upplandsidrotten och Östhammars Kommun. Syftet är att främja ett gott och hälsosamt åldrande, viktiga delar i livet är social gemenskap, meningsfull sysselsättning och fysisk aktivitet. Då du deltar i Mitt i Livet, kommer du att få möjlighet att prova på olika fysiska aktiviteter samt ett tillfälle med föreläsning kring kost som avslutas med en gemensam matlagningskväll.

Deltagaravgift: 300 kronor för 12 tillfällen.
Start: vecka 35 - 2012

Anmälan: www.motioniuppland.se
Se projekt Mitt i livet!
Har du inte tillgång till mail, lämna meddelande på
0727-41 46 48.

Här är klubbarna som anordnar aktiviteterna:

Almo BK - Här ges möjlighet att prova på enkel gymnastik.
Friskis & Svettis - Här ges möjlighet att prova gympa/styrka i olika former.
Gimo Simsällskap - Här ges möjlighet att prova på de fyra simsätten.
Olandsbygdens Golfklubb - Här ges möjlighet att prova på golf.
Olands Bugg & Swing - Här ges möjlighet att prova på bugg.
Valö IK - Här ges möjlighet att prova på olika kastgrenar inom friidrott.