Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Valö IK
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Valö IK.
Valö IK
Följ oss för uppdateringar
Blev ett årsbästa serie i castorama igår. 2303p och pers i kula 12.59m
Ser att jag missat skriva att jag även har förbättrar viktrekordet till 15.52m
Men de resultatet borde ha kommit till er.
17 Augusti så drog jag till med nytt klubbrekord i viktkastning. 15.49m.
Hoppas att har de bra och presterar fina resultat nu när det är castorama
48.28m har man då presterat hittills i år. Och ligger på 15m på träningarna i viktkastning.
Hur går det för er andra?
endast fyra castoramaomgångar återstår 2012. kom igen ni som inte gjort någon serie än. 12.09.26 ..........................................................kjell
Rapportera
Då är man tillbaka i klubben efter ungefär 10 år i västerås och några år som man har haft uppehåll.
Måste tacka för i måndags, trots blöta så gjordes det finfina resultat.
Ses den 23 igen :)
Mvh
Johan
Hej, kolla gärna på sportchef.se om ni söker nya spelare eller ledare.
Rapportera
Tyvärr kunde vi ej närvara på årsmötet, men läste notisen i Östhammars Nyheter.
När börjar "Valöpropagandan"?
:)
Tar nya tag i år.
Hälsningar Christina m fam.
hej valö ik har åter lyckats få ihop fullt lag i castorama 2011. :)
Rapportera
När börjar träningen på Kyrkvallen i år, 2026.
Rapportera