Övning 4

Kontroller ande sidledhopp. Vi står här i samma position som ovanstående. Hä r ska vi fr ån stående position hoppa i sidled och landa i exakt samma position som vi starta. Har jag höger foten längst fram så hoppar jag till höger i sidled, landar och skiftar till vänster fot längst fram och hoppar sedan till vänster i sidled. Vi växlar position och hoppar höger och vänster i sidled under tiden då vi gör utför andet.