Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Pite Runners
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Pite Runners.
Pite Runners LDK
Följ oss för uppdateringarLogga in för att skriva i gästboken
Krya på dig Martin.
Jag fick slita ont när du vek av. Pojkarna där framme trummade på så fort :) .
Kurera foten ordentligt så att det inte blir värre (JAG VET!).
Tack Martin. Senaste passet gick tungt. Magmusklerna vill inte samarbeta längre. Ta hand om foten och krya på dig.
Rapportera
Synd då Martin, ja sköt om foten :(
Bra Annette att du erbjuder att vara med, fler som vill stötta främst Peter & Stefan (och givetsvis övr som inte siktar på alla) skriv in hälsningar, eller om ni kan vara med en helt eller delvis ute på banan eller heja. Fr.om. kl. 15.00 ansluter Stefan D till Nolia och kör "Ubbes slinga" :) Kartan finns under bilder!
PS: vilar nu efter 3/4 UI (avstod 06.00). Den sista var tuff för mig med hela tiden ökande fart. (47.05) Är nog i skrivande stund med kl. 18.00, men hur som helst blir det en till iaf. /Rolf
Aj då Martin, vad trist :( Sköt om foten så lovar jag att springa för dig också nu kl.12!
Rapportera
Utgår ni från Nolia alla lopp nu? Jag tänkte springa kl.12 och 21 och vill ha sällskap!
Rapportera
:/ Jag kommer, vill vara med det roliga en bit av intervallerna. Hoppas foten med hälsporren håller :)
Rapportera
49.43 U2:an. Sällskap med Patrik. Nu sova snart...innan U4:an kl. 9.00 som jag siktar på.
Hejar på er som kör U3:an, Stefan och Peter. /Rolf
Tänker springa kl 18 och skulle även vilja vara med kl 21 (upploppet!). Vi får se hur långt jag sjunkit ner i soffan runt 20:30. Jag kanske inte tar mig upp!
RapporteraVem ska med? Pitholmsrunda, eller? Urban-milen är egentligen ingen snabbsprungen slinga. Inte för att det spelar någon roll för MIG, men för våra fantastiskt duktiga killar i tävlingsklassen kanske man ska tänka lite taktiskt?!..ja, för duktiga killar i motionsklassen också, för den delen.