Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Pite Runners
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Pite Runners.
Pite Runners LDK
Följ oss för uppdateringarLogga in för att skriva i gästboken
Tiden är densamma som före jul, d.v.s. kl.18.30. Idag blir det pump! :-)
Rapportera
Välkomna till årets första tisdagsträning på Strömbacka, nya som gamla! :-)
Rapportera
Starkt att genomföra ett LP igår trots kylan!
Själv lägger jag all tid på att förbättra min mycket undermåliga diagonalteknik inför ÖppetSpår.
Återkommer till L-passen efter att jag skänkt bort skidora i Mora.
Jag jobbar men kommer och springer en Ubbe, roligt med sällskap ses då:)
Camilla
Hoppas kunna springa en Ubbe
imorgon=) Meddelar på morgonen
i gästboken hur det blir.
Hej löparvänner!
... Och god fortsättning på 2013 som vi får hoppas blir ett bra år både med och utan löparskor!
Nu var det verkligen länge sedan vi sågs!
Har blivit väldigt lite löpning för oss sedan Berlin i slutet av september; dels pga envisa förkylningar, mycket jobb för Peter under dec men också en del alternativ träning (cykel och simning).
Peter är riktigt förkyld och stannar hemma under filten, men jag tänkte faktiskt plåga mig i dag på Nolia med några tröskel-intervaller, typ 3x2000m.
Hoppas att det finns någon som vill göra mig sällskap:-)
Försöker vara uppvärmd och redo kl 17.
Kommer på pumpen idag=)
Rapportera