Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Örebro Konståkningsklubb System 2
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Örebro Konståkningsklubb System 2.
System 2
Följ oss för uppdateringar
Hej!!
Här är ert schema för höstlovet. Under denna veckan ställer vi in alla era ordinarie träningstider
Måndag 1/11, Trängen
10.00 Karlslundsskogen, coopertest samtliga ungdomar, juniorer och seniorer. Ni kommer springa 3km spåret i Karlslund och det är eget ansvar att se till att man hittar.
15-16.15 Is A-åkare
16.30-17.15 Is B-åkare
17.30-18.30 Is A- och B-åkare
Tisdag 2/11, Trängen
15-16 Is B-åkare
16.15-17.15 Is A-åkare
17.30-19 Is A- och B-åkare. Programåkning i tävlingsdräkt samt vanlig träning (Kortprogram för A-åkare).
Onsdag 3/11, Trängen
9-10 Is A- och B-åkare
10.15-11.15 Is B-åkare
11.30-12.30 Fys B-åkare
11.30-13 Is A-åkare. Programåkning i tävlingsdräkt samt vanlig träning (Långprogram).
13.15-14.15 Fys A-åkare
Torsdag 4/11, Trängen
15-16.15 Is A-åkare
16.30-17.15 Is B-åkare
17.30-18.30 Is A- och B-åkare
18.40-19.10 Fys A- och B-åkare
Fredag 5/11, Trängen
9-9.45 Is A-åkare
10-10.45 Is B-åkare
11-12 Is A- och B-åkare
12.15-13.30 Gemensam aktivitet
Lördag 6/11, Karlslundsskogen
10.00 Coopertest. OBS! Endast för de som inte kunde vara med på måndagens coopertest!
Söndag 7/11, Behrn
9.15-10.45 Is A- och B-åkare
11-11.30 Fys A- och B-åkare
Schemat är nu uppdaterat på tisdagen 2/11.
Rapportera17.30-19 Is A- och B-åkare. Programåkning i tävlingsdräkt samt vanlig träning.
Rapportera