Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om OK Djerf Karlskoga

E-post Följ

Följer redan

Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.

Okej

Nästan klart

Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från OK Djerf Karlskoga.

Stäng

Motions-OL

OK Djerfs veckobrev v. 17 för 21 timmar sedan 0

Preliminära laguppställningar 10Mila för 2 dagar sedan 0

Idrottsrabatten 2025 för 3 dagar sedan 0

Nyheter

Klubbnyheter

OK Djerfs veckobrev v. 17
VECKANS BILD: Bra spridning på Livelox-rutterna på veckans Motions-OL! Edvard Pelander stod för ett högklassigt MOL-arrangemang i Blomsterhult som lockade 48 deltagare. Veckans aktiviteter: Tisdag 22/4 - Provlöpning inför Boforsloppet och Letälvsträffen, Ekelund Onsdag 23/4 - Barnträning, Djerfstugeparkeringen Torsdag 24/4 - Veteran-OL, Hallsberg Torsdag 24/4 - Teknikträning, Kedjeåsen N Torsdag 24/4 - Provlöpning inför Boforsloppet och Letälvsträffen, Ekelund Torsdag 24/4 - KOK:s motions-OL, Rudskoga Fredag 25/4 - SM natt (Swedish League, #2), Stockholm Fredag 25/4 - Arenabygge inför Boforsloppet och Letälvsträffen, Ekelund Lördag-söndag 26-27/4 - Boforsloppet och Letälvsträffen, Ekelund Söndag 27/4 - Stafettligan, Stockholm Veckans bana Övrigt/Kommande aktiviteter Säsongsutvärdering vinterhalvåret 2024-2025 Läs mer här! Anmälan till Rikslägret har öppnat Läs mer här! För att läsa hela veckobrevet med länkar och bilder, klicka nedan: OK Djerfs veckobrev v.17 OK Djerf för 21 timmar sedan 0kommentarer
Preliminära laguppställningar 10Mila
10Mila i Finspång närmar sig och här är klubbens preliminära laguppställningar. Uttagningsansvariga är Rasmus Pettersson (alla stafetter), Håkan Pettersson (Herrkavlen) och Maja Welander (Damkavlen). Herrkavlen Start 17:30, jaktstart på str. 4 från 22:50 OK Djerf 1 Banlängd, Gaffling, Ljus 1 Rasmus Pettersson 8,9 km, Gafflad, Dag 2 Fredrik Zetterberg Eriksson 7,7 km, Gafflad, Dag 3 Pär Jansson 8,2 km, Gafflad, Dag 4 Håkan Pettersson 16,3 km, Rak, Natt 5 Per Jansson 6,8 km, Gafflad, Natt 6 Hannes Welander 6,8 km, Gafflad, Natt 7 Anders Pelander 5,8 km, Gafflad, Natt 8 Gabriel Laine 11,8 km, Rak, Natt 9 Edvard Pelander 13,9 km, Gafflad, Natt/Gryning 10 Linus Bodin Liliegren 15,1 km, Gafflad, Gryning/Dag Reserver (utan inbördes ordning): Lucas Bodin Liliegren, Erik Haglund, Jan Hansson, Mats Welander, Jens Malmros Damkavlen Start 21:30, jaktstart på str. 3 från 05:45 OK Djerf 1 Banlängd, Gaffling, Ljus 1 Maja Welander 7,7 km, Gafflad, Skymning/Natt 2 Ellen Pelander 6,6 km, Gafflad, Natt 3 Elin Lindblad 12,6 km, Rak, Dag 4 Lisa Malmros 5,1 km, Gafflad, Dag 5 Jonna Lindblad 7,1 km, Gafflad, Dag 6 Åsa Zetterberg Eriksson 8,3 km, Gafflad, Dag Reserver (utan inbördes ordning): Marie Pettersson, Elin Lindberg Ungdomskavlen Start 14:30 Laguppställningarna för ungdomslagen kommer senare. Följande ungdomar är anmälda och ska fördelas i två lag: Agnes Nilsson Alexander Selinder Back Gabriel Laine Lin Pelander Linnéa Brohede Lisa Malmros Lucas Bodin Liliegren Vide Zetterberg Viklund Wilhelm Selinder Back Fotot är taget av Moa Gustafsson/Woasfoto och är från damernas historiska första nattsträcka förra året. OK Djerf för 2 dagar sedan 0kommentarer
Idrottsrabatten 2025
Nu finns Idrottsrabatten som gäller i Karlskoga/Degerfors under perioden 15:e april till 14:e oktober att köpa från OK Djerf! Nedan kommer en hälsning från vår idrottsrabattenansvarige Johan Selinder: Häften kommer att tas med till flertalet träningar och tävlingar under de närmaste veckorna, men kan naturligtvis även hämtas upp hos oss på Persikovägen 17 efter överenskommelse. Vid behov ser jag till att leverera beställda häften till Er, meddela mig i så fall hur många häften som önskas och vart de skall lämnas!😊 Observera att pris för häftet har höjts till 130 kr/styck. Betala gärna via SWISH (1230243253) – eller skanna QR-koden nedan. Det går fortsatt bra att betala även via bankgiro: 5490-3901, märk då inbetalningen ’Idrottsrabatten’. OK Djerf för 3 dagar sedan 0kommentarer
Motions-OL program VT 2025
Motions-OL 2025 har haft sin premiär! Många orienteringssugna löpare har besökt de två första träningarna. I veckan sprang hela 50 orienterare på Rävåskullen. Programmet för resterande motions-OL under vårsäsongen är så gott som klart. Nedan ser du programmet som fylls på löpande. Träningarna ligger även inlagda på Eventor. Program motions-OL VT 25: April: 15/4, Blomstehult, Edvard Pelander 22/4 Provlöpning inför Boforslopp och Letälvsträff 29/4, Mossberga, Janne Hansson OK Djerf för 7 dagar sedan 0kommentarer
OK Djerfs veckobrev v. 16
VECKANS BILD: Teknikträningarna, som har bytt dag till torsdagar, har dragit igång för säsongen med kontrollplock och korridor i Båsbergen. Samma banor utgör träningen även nästa torsdag. På bilden är en av kontrollerna, vid en läcker punkthöjd. Veckans aktiviteter: Måndag 14/4 - KOK:s motions-OL, Körplan A9 Tisdag 15/4 - Veteran-OL, Laxå Tisdag 15/4 - Motions-OL, Blomsterhult Torsdag 17/4 - Teknikträning, Båsbergen Tävlingar med djerfare anmälda Veckans bana Övrigt/Kommande aktiviteter Anmälan till Rikslägret har öppnat Läs mer här! Boda Borg i samband med Boforsloppet 26/4 Läs mer här! För att läsa hela veckobrevet med länkar och bilder, klicka nedan: OK Djerfs veckobrev v. 16 OK Djerf för 7 dagar sedan 0kommentarer
Säsongsutvärdering vinterhalvåret 2024-2025
Tyck till om klubbens tränings- och tävlingsverksamhet! Vad kan förbättras och vad är bra? Svara på enkäten "Utvärdering OK Djerf vinterhalvåret 2024-2025" som OL-sektionen har tagit fram så vi kan utveckla vår verksamhet. Enkäten hittar ni här Enkäten handlar om Tisdagsträningar (Näset), Barnträningar (onsdagar vid Österledshallen), Styrketräning (onsdagar i Österledshallen), Stads-OL med Prickcupen (torsdagar) och Våffelträningar (söndagar vid Djerfstugan). Den tar inte så mycket mer än några minuter att göra och svaren är värdefulla för OL-sektionens arbete. Tack på förhand! OK Djerf för 8 dagar sedan 0kommentarer
Träningsupplägg sommarhalvåret 2025
Äntligen vår och orienteringssäsong! Motions-OL (tisdagar) och barnträningarna (onsdagar) drog igång förra veckan och nu på torsdag startar teknikträningarna. En nyhet för i år är att teknikträningarna flyttas till torsdagar. Det blir varierande teknikövningar för orange nivå och uppåt varje torsdag, med undantag för några uppehåll pga helgdagar och fredagstävlingar samt att vi åker till Kristinehamns motions-OL istället för att ha egen teknikträning vissa veckor. Första teknikträningen är i Båsbergen nu på torsdag med samling vid Bofors Trial Team kl. 17:30. Bilden visar en av kontrollerna för teknikträningen. Tekniktränignarna finns även som "Veckans teknikbana" så man kan springa dem när man vill. Vi inför även "ledarledd träning" i samband med motions-OL. Det innebär att man kan vara med på en samling med genomgång inför passet. Förhoppnings bidrar det till ökad gemenskap och att vi kan lära av varandra. Om motions-OL arrangeras inom eller nära Karlskoga tätort är samlingstiden 17:30. Om arrangemanget är en bit ifrån staden har vi samåkning 17:30 från en plats i utkanten av Karlskoga som anges i veckobrevet. Då sker samlingen/genomgången när samåkarna kommer fram. Vill du få bättre koll på träningarna, t.ex. om samlingstider eller vilken träning som passar dig? Läs Träningsupplägg sommarhalvåret 2025 OK Djerf för 11 dagar sedan 0kommentarer
OK Djerfs veckobrev v. 15
VECKANS BILD: 21 djerfare åkte till Nyköping för att delta i Måsenstafetten, Nyköpingssorienteringen och SM Ultralång. Här spurtar Linus Bodin Liliegren mot OK Tyrs Ivar Wikström om att bli bäste värmlänning i H18 på SM Ultralång efter drygt 100 minuters löpning. Linus vann duellen! Veckans aktiviteter: Måndag 7/4 - KOK:s motions-OL, Långhållsskyttebanan Tisdag 8/4 - Motions-OL, Rävåsen Onsdag 9/4 - Barnträning, Yrvädersparken Onsdag 9/4 - Styrketräning, Lilla Österledshallen Torsdag 10/4 - Veteran-OL, Örebro Torsdag 10/4 - Teknikträning, Båsbergen Torsdag 10/4 - KOK:s motions-OL, Ölme Lördag 12/4 - Nybörjarkurs, Klubblokalen Näset och Fuxboudden Söndag 13/4 - Extra teknikträning, Knutsbol Söndag 13/4 - Motions-OL-utbildning Klubblokalen Näset Tävlingar med djerfare anmälda Veckans bana Övrigt/Kommande aktiviteter Anmälan till Rikslägret har öppnat Läs mer här! För att läsa hela veckobrevet med länkar och bilder, klicka nedan: OK Djerfs veckobrev v. 15 OK Djerf för 12 dagar sedan 1kommentar
OK Djerfs veckobrev v. 14
VECKANS BILD: Det blev rubriker i pressen från lördagens Fasaloppet medel i Fasaskogen utanför Degerfors. Lisa fastnade mellan två stenar och för att komma loss krävdes hjälp från räddningstjänsten. Lyssna gärna på P4 Örebros intervju med Lisa efter händelsen. Veckans aktiviteter: Måndag 31/3 - KOK:s motions-OL, ABC-plan Tisdag 1/4 - Motions-OL, Tuggen Onsdag 2/4 - Barnträning, Österledsskolan Onsdag 2/4 - Styrketräning, Lilla Österledshallen Torsdag 3/4 - Veteran-OL, Örebro Torsdag 3/4 - KOK:s motions-OL, Harberget Tävlingar med djerfare anmälda Veckans bana Övrigt/Kommande aktiviteter Medlems- och tävlingsavgifter 2025 Läs mer här! Nybörjarkurs 12/4 Läs mer här! Motions-OL-utbildning 13/4 Läs mer här! Anmälan till Rikslägret har öppnat Läs mer här! För att läsa hela veckobrevet med länkar och bilder, klicka nedan: OK Djerfs veckobrev v. 14 OK Djerf för 19 dagar sedan 0kommentarer
Motions-OL 2025
Nu på tisdag den 1a april drar vårsäsongens Motions-OL igång! Rasmus och Håkan Pettersson hälsar välkomna till MOL vid Tuggen/Södra Båsbergen, samling vid Alfred Nobels skjutbana, Nobelkrutsvägen. Eventor: HÄR Vårens Motions-OL kommer att arrangeras varje tisdag t.o.m. 10e juni med fri starttid mellan 17:00 och 18:00. En lättare bana på 2-3 km erbjuds vid varje tillfälle och en till tre svårare banor på mellan 2 och 6 km. På grund av att en sen ändring i programmet har behövt göras kommer resterande program att publiceras inom kort. OK Djerf 27 mar 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppdaterade album

2022-09-17 SM Medel Orsa 4 bilder

Motions-OL

Kansli

OK Djerf Box 212, 69124 KARLSKOGA
info@okdjerf.se

Nyheter

OK Djerfs veckobrev v. 17

Preliminära laguppställningar 10Mila

Idrottsrabatten 2025

Motions-OL program VT 2025

OK Djerfs veckobrev v. 16

Säsongsutvärdering vinterhalvåret 2024-2025

Träningsupplägg sommarhalvåret 2025

OK Djerfs veckobrev v. 15

OK Djerfs veckobrev v. 14

Motions-OL 2025

Senast uppdaterade album

Kansli