P - 11
Följ oss för uppdateringar
Följ
Följer
Nyheter
Lagnyheter
-
Packlista läger Östersund
Packlista – Spelare ☑ Märk upp alla kläder och tillhörigheter (t.ex. laddare) med namn! 👕 Fotboll & träning • ? Fotbollsskor • ? Benskydd • ? Benskyddstejp • ? Målvaktsutrustning (för mv) • ? Medelpadskläder – shorts • ? Medelpadskläder – t-shirt • ? Kläder mellan träningar och matcher o ? Minst ett plagg med Medelpads logga • ? Regnkläder • ? Varma kläder (anpassat efter väder) 👟 Skor & tillbehör • ? Tofflor • ? Joggingskor (för promenad till/från planen) 🎒 Personligt • ? Ryggsäck • ? Underkläder (för många pass) • ? Vattenflaska (uppmärkt med namn) 🚿 Hygien & hälsa • ? Tandborste • ? Tandkräm • ? Dusch-/hygienartiklar • ? Handdukar • ? Eventuella mediciner (astma, allergi m.m.) • ? Solskyddskräm • ? Vätskeersättning • ? Skavsårsplåster • ? Dauerbinda ? Sova • ? Lakan • ? Sovsäck eller täcke • ? Kudde • ? Luftmadrass/madrass ⚠ Viktigt: • ? Luft-/sovmadrass max 80–90 cm bred 📱 Teknik & dokument • ? Mobiltelefon • ? Mobilladdare • ? Hörlurar • ? Skarvsladd • ? Galgar • ? ID-handling (foto på pass fungerar) 😴 Extra (rekommenderas) • ? Öronproppar (för dig som sover lätt) ________________________________________ 👔 Delas ut inför lägret • ? Matchkläder och västar (lämnas tillbaka) • ? Pikétröja (lämnas tillbaka) • ? Overall (lämnas tillbaka)
P - 11
6 maj
0kommentarer
-
Information inför lägret i Östersund
Hej hörrni Nu har mejl gått ut till spelarna, dom har fått insturktioner om att visa er föräldrar också. Det finns ett preliminärt schema, det schemat är 99% korrekt, kan vara så att vi tummar på några minuter här och där. Men i stora drag är det de schemat vi följer. Packlista och mer information om lägret finns i mejlet som spelarna har mottagit. Återigen, och likt vanligt. Hör av er vid funderingar. // Ledarna Medelpads distriktslag P2011
P - 11
6 maj
0kommentarer
-
-
Truppen inför lägret i Östersund
Hej föräldrar, ledare och spelare. Nu går vi verkligen in i slutfasen. Vi avslutar förberedelserna med en träningsmatch mot starka Ångermanland på söndag den 3e maj, därefter har vi en avslutande träning på söndagen därpå, 10e maj. Vi förväntar oss att samtliga spelare som är kallade kan delta på både match och sista träningen, så vi ger oss själva dom bästa förutsättningarna. Ett schema kommer publiceras på denna hemsida när allt blir officiellt och klart. Schemat kommer innehålla samtliga tider spelarna ska hålla koll på, träningstider, matchtider, tider för teambuildning och övrigt. Detta schema går utmärkt att spara eller kopiera för föräldrar/ledare om ni vill hålla koll på när och vart vi gör våra aktiviteter, träningar och matcher. Truppen kommer bestå av 20 utepslare och 2 målvakter. Vi kommer också ha ett par reserver. Återigen vill vi tränare poängtera att distriktslaget är en utbildning och inget annat. Vi utbildar spelarna. Blir just DU uttagen så säger vi grattis och lycka till. Blir DU inte uttagen, fortsätt utvecklas i din hemmiljö. Fortsätt vara nyfiken, och, en fotbollskarriär är aldrig spikrak, det kommer alltid finnas ups and downs. Din karriär kommer aldrig personifieras av att vara eller inte vara delaktig i ett distriktsläger. Samtliga spelare ska få lika många matchminuter på lägret, vi kommer inte slaviskt räkna sekunder, men målsättningen och riktlinjerna från Svenska Fotbollsförbundet är att samtliga spelare ska få spela lika många matchminuter. Vi kommer tillämpa 60/30 metoden. Vi gör bytena efter 60 minuter, anledningen är att vill vi justera något i halvtid så vill vi ge spelaren möjlighet att just justera det med våra instruktioner, därav 60/30. Byter vi i halvtid så kan vi inte påverka utfallet. Såklart kan skador sjukdomar och andra saker ställa till det i matchminutsbiten, spelare kan ha sovit dåligt, spelare kan ha ätit dåligt, osv, mycket kan hända under ett sånt intensivt läger som vi ska på. Men vi vill vara tydlig med att samtliga ska få så lika förutsättningar som möjligt. Reserver kallas om någon blir skadad eller sjuk. Målvakter Vilgot Stenskog GIF Sundsvall Filip Heurlin Kungsnäs Backar Emil Kile GIF Sundsvall Elis Andersson Kuben Oscar Backlund Kuben Link Sandström IFK Timrå Qallbesa Albesa GIF Sundsvall Liam Stenqvist Matfors IF Mio Forsberg GIF Sundsvall Artur Sargsyan GIF Sundsvall Mittfält/Forward/Ytterforward Viggo Paldenius Kuben Sam Nordberg Lucksta IF Abdirahman Shino GIF Sundsvall Teodor Alexandersson GIF Sundsvall Noa Wruor GIF Sundsvall Jamie Blomqvist Matfors IF Lionel Ademi GIF Sundsvall Elliot Sevä Lundqvist GIF Sundsvall Haldi Wulampah GIF Sundsvall Malte Brännström GIF Sundsvall Wilhelm Moreau Kuben Wiggo Lundgren Kuben Reserver Jamie Morley GIF Sundsvall Felix Jerzewski Kuben William Lagergren Kuben John Fälldin Alnö Felix Gustafsson IFK Timrå Hör av er vid funderingar! /Dan Anton Daniel
P - 11
29 apr
0kommentarer
-
Visa fler nyheter
