Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om KFUM Örebro Innebandy A-lag Herrar
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från KFUM Örebro Innebandy A-lag Herrar.
A-lag Herrar
Följ oss för uppdateringar
den här övningen kan vi köra.
http://www.youtube.com/watch?v=7010rkbjYz0
Pöjka.
Det finns en övning som slår allt.
http://www.youtube.com/watch?v=ymu2Be2vANE
Anfield visar här hur det skall gå till...
Jag tycker vi ligger mycket bra till med träningen! Om man tittar på Pattes youtube-klipp så tror jag nog att vi måste träna lite för att få in vanan först bara, sen så har vi nog en 5-10 man som skulle klara det! Vi provar lite senare ikväll! Tack för att du skrev ut den nya tiden idag också! Det är även ändrat tid för imorgon, från kl. 19.30 till 19.00, samling och träning i Sveaparken.
Rapportera
Glömde visst, lite spänst och smidighet behövs ju också: http://www.youtube.com/watch?v=sHEprR9SBfI
Rapportera
Du harry, hur ligger vi till i träningen? Måste snart vara dags att försöka sig på någe av dessa rekord?
http://www.youtube.com/watch?v=JmHtLycyIvQ&feature=fvw
http://www.youtube.com/watch?v=mhA4H417SvM&feature=related
För den som vill veta så är stora rundan i Sveaparken 610 meter lång och lilla rundan 270 meter...
Rapportera
Träningen på onsdag 15/7 är flyttad till klockan 19:00
Samling: Sveaparken.
Ingen asfaltslöpning = Cykel.
Go slit igår gubbs.
är det några nya tunga namn på väg in? verkar vara tunnt på värvningsfronten trots uppflyttning til div2.
Rapportera
Kumla = Been there, done that Thailand har lite mer att erbjuda känns det som...
Rapportera
Nu när harry drar iväg så hoppas jag att nypan kommer ner på måndag, annars finns risken att vi blir lika duktiga som dessa herrar:
Rapporterahttp://www.youtube.com/watch?v=-5W58LoiSEQ&feature=related