Gästbok

Tack Ronny för att jag inte är i ditt lag träningspassen ser ut att bli tuffa skulle endast orka med söndagens pass vi har tränat i kväll
Peter Patrik och jag och fajtas mot myggen Inger

Ove. Såg att vi ska lira ihop, här är ditt träningschema
Måndag löpning 8 km, 200 sitt upps, 50 armhävningar och sen läggning i 2 1/2 timme

Tisdag Cykling 5 mil, 200 dips, skytte i 3 timmar

Onsdag vila

Torsdag Löpning 1 mil, 400 sitt upps, 80 armhävningar, träffa lillenskott 3 timmar

Fredag Teori, bananlyser, vindpåverkan och det mentala spelet.

lördag Cykling 8 mil, 600 sitt upps, 180 armhävningar, 200 dips, läggning 2 timmar, skytte 2 timmar.

Söndag Vila.

Lycka till med att slipa formen nu så ska vi kriga hårt i serien!!!

Tack Conny.
Morgan.

BSJ har nu minst 6 spelare till på lördag på Svandammsskolan :

Sten, Anders, Monkan, Bengt, Kjell och Göran.

Skall bli trevligt !

Seriespelet spelas 13-14 September
Trollbäcken står som arrangörer.

Lustigt att i våras kom lagutagningen försent, 3 veckor innan seriespel.
Nu kommer lagutagningen 2 veckor innan seriespel och det är bra att det kom ut tidigt.. Lite roligt. Lycka till i seriespelet. :)

Tommy. När går seriespelet av stapeln?
Morgan

tidigt ute men bättre det en försent. finns det plat över i någon bil till seriespelet så hör av er till mig har ej färdtjänst längre. kommer inte på träning denna vecka heller maria jobbar kväll tis,ons,tors,[b/ :)

Här kommer man åt knappar man inte ska röra- ett nytt försök.

4 A Lag 1. Carola-Janne-Robban L.
Lag 2. Peter-Inger-Packe.

4 B Lag. 1. Nettan-Wicke-Siwan.
Lag 2. Thiel-Ronny-Ove.

Vet Lag 1. Morgan-Birgitta-Tommy.
Lag 2. Kjelle-Roger-Robban P.
Kinga sjundespelare.

Kaptener för lagen är Inger-Siwan-Tommy. Det ryktas om Trollbäcken som spelplats. Lycka till alla!! M.V.H. Boholm.

Uttagna till seriespelet.

4 A. Lag 1. Carola-Janne-Robban L.

Vi som spelar på Lör. är följande- Birgitta, Inger, Kinga, Kjelle, Morgan, Robban, Roger, Tommy o Ove. M.V.H. Boholm.