Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om AIF Barrikaden Senior Herrar
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från AIF Barrikaden Senior Herrar.
Senior Herrar
Följ oss för uppdateringar
Kwame! Krya på dig! Inte mycket att göra, kan bara hoppas att du inte har en spricka i menisken. Menisken kan inte läka så den skadan du har kommer att förbli så som den är, men förhoppningsvis kan du köra som vanligt när smärtan och ev. svullnad lagt sig.
Tjena boyz, jag fick beskedet av läkare att det troligtvis skada pga kompression på menisken i knät (vad det nu betyder).
Jag fått instruktioner att vila mig i form, sen kolla läget igen om 2-3 veckor.
Så ingen grusträning för mig... nån annan får springa mina Idioten pass :-)
Grabbar, se nu till att inte slarva med uppvärmning, och stretcha ordentligt!
Står också över idag. Fick några smällar i lördags, och känner mig rätt snuvig än. Sedan måste jag ner och köpa ytterligare ett par skor tydligen..
Rapportera
Ok synd jag inte fick reda på det innan. Jag har redan handlat skorna :(
Rapportera
Ok!
Ville veta får jag har precis kommit hem med nya grässkor som går att använda på konstgräs men inte grus. Har inga gruskor så jag får ta några gamla gympaskor.
Är det någon som har extra grusskor att låna vore jag tacksam. Har storlek 42.
Tack!
Det är grusträning hela träningen mellan kl 19.30-21.00.Är det någon som tvekar pga att det är grus så ska jag personligen hämta dom.Och johan även om man är sliten kan man ta sig ner och jogga av sig stelheten.Det blir inte bättre av att sitta hemma......ses där ALLA......MVH FREDRIK
Så här står det på framsidan:
"GRUS I KVÄLL
Tidigare besked om dagens träning gäller dessvärre inte. ( tiderna ändrade i sista stund av Fritidsförvaltningen) Det är grusträning som gäller fr.o.m. idag - samma tid och plats som tidigare sagts 19.30 på Heleneholm. Därefter varje måndag och onsdag fram tills träningen på naturgräs tar vid om några veckor.
DET ÄR ALLTSÅ GRUSSKOR SOM GÄLLER"
Är det alltså grusträning hela träningen 19:30-21:00 eller jogging 19:30-20:00 och sedan konstgräs 20:00-21:00?
Krya på dig Kwame ..Blir inte samma sak utan apelsin lukten i omklädningsrummet efter träning/match =( ..Ses snart igen
Rapportera