Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Tranås SS Sjölejonet NPF
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Tranås SS Sjölejonet NPF.
Sjölejonet NPF
Följ oss för uppdateringar
Hej alla.
Hoppas ni haft en fin höstlovsvecka.
Kanske har ni besökt badhuset? 😊
Idag blir det mycket hoppa och flyta.
I stora bassängen är målet att barnet ska våga hoppa ut själv till vuxen.
I lilla bassängen är målet att hoppa i själv och ställa sig på fötterna.
Flyta som ett X ( anpassat med eller utan flythjälpmedel) men avslappnat och tryggt. 10s.
Vi börjar i stora bassängen med benspark på mage och rygg.
Innan vi övar på hopp och flyta. Till ca 15.55 innan vi går in i lilla bassängen. Gör även där benspark på mage och rygg. Sen hoppa och flyta till ca kl. 16.10.
Vi ses i simhallen
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera